Orgasmul şi alte metode surprinzătoare de a slăbi

Dacă vrei să slăbeşti, exerciţiile fizice, de forţă şi cardio, un regim alimentar corect sunt aliaţii de nădejde. Există şi alte metode prin care poţi da kilogramele nedorite jos, simple şi la îndemâna oricui.
Romania TV
19 nov. 2012, 08:22
Orgasmul şi alte metode surprinzătoare de a slăbi

1. Orgasmul te ajută să slăbeşti

Potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, s-a constatat scăderea ratei mortalităţii cu 50% în rândul persoanelor care se bucurau mai des de orgasm. În timpul orgasmului, în organism se eliberează un hormon DHEA care îmbunătăţeşte sistemul imunitar, sistemul cognitiv, ţine pielea sănătoasă şi functionează ca antidepresiv. Mai mult, DHEA ajută la arderea grăsimilor. Aşadar, orgasmul nu numai că te ajută să trăieşti mai mult, să ai o piele tânără şi frumoasă, ci şi să dai jos kilogramele în plus.

2. Te culci mai devreme, pierzi mai multe kilograme

Păsările de noapte se confruntă deseori cu probleme precum insomnia, apneea de somn. Pentru că nu dorm suficient, în organism se produc schimbări hormonale care cresc nivelul de cortizol şi scad nivelul de leptină. Astfel, respectivele persoane sunt tentate să mănânce mai mult. Ca să te bucuri din plin de efectele miraculoase ale somnului, în ceea ce priveşte silueta, trebuie să te culci între orele 22:00-23:00.

3. Probioticele te ajută să slăbeşti

Probioticele ajută colonul să elimine toxinele, previn constipaţia, reduc simptomele alergice şi îmbunătăţesc sistemul imunitar. Probioticele ajută, de asemenea, la reducerea numărului kilogramelor întrucât cresc sensibilitatea la insulină.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro.

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce mai face și cum arată Raluca Zenga. La 43 de ani, fosta soție a lui Walter Zenga e absolut superbă
Capital.ro
Regulă pentru românii care stau la casă. Ce copac trebuie neapărat să plantezi în curte
Playtech.ro
Cea mai frecventă greșeală din limba română. Simplă la prima vedere, dar 9 din 10 români o fac
Adevarul
Un caz care zguduie America. Ce l-a împins pe Tyler Robinson să-l ucidă pe Charlie Kirk? Povestea studentului „rătăcit ideologic” crescut într-o familie MAGA
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
Imaginile cu cea mai frumoasă hocheistă au stârnit controverse. „Abia dacă acoperă ceva”
kanald.ro
Bursele tăiate ar putea fi reintroduse în sistem. Anunțul făcut de ministrul Educației
Cancan.ro
O nouă tragedie în clanul Pian! Lider Nicușor a murit în Penitenciarul Rahova, la doar 42 de ani
iamsport.ro
Dani Coman a sărit să bată un președinte de club: ”Am zis să văd dacă e greu biroul și dacă stă bine pe el”
MediaFlux
Ziua Crucii. Ce este interzis să faci pe 14 septembrie
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor