Vine Paștele, e destul de previzibil că vom pregăti o masă îmbelșugată de unde nu vor lipsi cozonacul, drobul, dulciurile și pasca. Însă tocmai de Paște, când e primăvară, riscăm să ne îngrășăm mai mult decât în iarnă!
Dacă țineți la silueta dumneavoastră și nu vreți să fiți dezamăgiți când vă urcați pe cântar, vă prezentăm o listă cu preparate tradiționale de Paști și numărul de calorii pentru fiecare produs în parte!
Câte calorii au produsele tradiționale de Paști
Coastă de miel grasă gătită – 361 kcal/100g
Pulpă de miel gătită – 216 kcal/100g
Carne slabă de miel sau de oaie – 200 kcal/100g
1 porție de borș de miel – aproximativ 100 de kcal
Drob de miel – 218 kcal/100g
Drob de ied – 104 kcal/100g
1 porție de stufat de miel – 300 kcal
Salată boeuf – 145 kcal/100 g
Brânză de oaie – 283 kcal/100g
Brânză de vaci – 201 kcal/100g
Brânză grasă de vaci – 285 kcal/100g
Brânză feta – 230 kcal/100g
Ou de găină fiert – 155 kcal/100g – 1 ou are aproximativ 50 g, echivalentul a 77,5 kcal
Ridichi – 16 kcal/100g
Ceapă verde – 32 kcal/100g
Salată verde – 17 kcal/100 g – 1 căpățână mare de salată verde are aproximativ 250 de grame, echivalentul a 42,5 kcal
Pască fără aluat cu brânză și stafide- 267,2 kcal/100g
Cozonac cu cacao și rahat – 434 kcal/100g – 1 felie are aproximativ 40 g, echivalentul a 173,6 kcal
Cozonac cu ciocolată – 502 kcal/100g – 1 felie are aproximativ 40 g, echivalentul a 200,8 kcal
Cozonac cu nucă- 377,5 kcal/100g – 1 felie are aproximativ 40 g, echivalentul a 151 kcal
Cozonac cu stafide – 365,4 kcal/100g – 1 felie are aproximativ 40 g, echivalentul a 146,16 kcal
Cozonac raw – 497 kcal/100 g
Panettone cu ciocolată – 393 kcal/100g
Vin alb sec – 73 kcal/100 ml
Vin demisec – 78 kcal/100 ml
Vin alb demidulce – 70 kcal/100 ml
Vin roșu demidulce – 98 kcal/100 ml
Vin roșu demisec – 83 kcal/100 ml
Vin roșu dulce – 106 kcal/100 ml
Vin roșu sec – 75 kcal/100 ml
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20