Plante care ard grăsimile. Iată ce este bine să consumi

1. Rozmarinul. Stimulant si drenant, rozmarinul este cunoscut pentru tratarea tulburarilor de digestie si pentru sustinerea ficatului in functia sa de dezintoxicare. Uleiul esential de rozmarin favorizeaza lipoliza. Cel mai bine ar fi sa mergi la un farmacist, care sa iti faca un amestec de uleiuri esentiale si uleiuri vegetale, scrie curademiere.ro.

Daca nu ai aceasta posibilitate, mizeaza pe calitatile tale de chimist si amesteca: 1 ml de ulei esential de rozmarin verbenone, 1 ml de ulei esential de rozmarin camforat, 1 ml de ulei esential de chiparos verde, 1 ml de ulei esential de ienupar si 26 ml de ulei vegetal de calophyllium. Maseaza burta, soldurile, spatele si plexul solar de doua ori pe zi.

Uleiul esential de rozmarin nu este recomandat femeilor insarciante, celor care alapteaza sau copiilor. Administrat pe cale orala in doze mari, uleiul esential de rozmarin poate deveni toxic.

2. Papadia. Papadia are proprietati de stimulare, solicitand organismul sa consume energia, deci sa arda grasimi. Ea este cunoscuta pentru virtutile sale diuretice.

Alte articole

Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat

Mihaela Bilic vorbește despre rolul grăsimii în alimentație și recomandă carnea de porc: „Putem spune că porcul este o carne albă” / „Vreau să pun porcul mai sus decât vita”

Infuzeaza timp de 15 minute 30 g de papadie in 500 ml de apa. Bea o cana dimineata si una seara. De asemenea, poti fierbe la foc mic 20 g de radacini de papadie uscate, intr-un litru de apa, 10 minute. Bea cate un bol dimineata, unul la pranz si unul seara.

Papadia este contraindicata in caz de ocluzie sau de calculi ai cailor biliare.

3. Arborele de cola (Cola acuminata). Pentru ca sunt bogate in cafeina, fructele arborelui de cola stimuleaza metabolismul si favorizeaza lipoliza. Poti lua capsule cu extract uscat de cola, potrivit dozelor din prospect. Este bine sa incepi cu cea mai mica doza indicata si sa nu depasesti niciodata doza maxima. Din cauza continutului ridicat de cafeina, tratamentele cu extract de cola pot duce la tahicardie, cefalee, insomii.

Nu abuza niciodata, mai ales daca suferi de tulburari ale somnului si hipertensiune arteriala. In caz de sarcina, cere sfatul medicului sau farmacistului inainte de a folosi un produs pe baza de cola.

Citeşte şi Trucuri naturale împotriva celulitei