Plante şi condimente care te ajută să slăbeşti

Adaugă aceste plante sau condimente la felurile de mâncare pe care le prepari zilnic sau în ceaiuri, astfel încât să-ți menții greutatea sau să reduci numărul de kilograme.

Scorțișoara

S-a dovedit că scorţişoara are efecte favorabile şi asupra gurmanzilor, deoarece temperează poftele alimentare şi contribuie la scăderea în greutate.

Citeşte şi Dieta „alimente cu beneficii”: Ce ai voie să mănânci din belşug

Alte articole

Care este cel mai scump condiment din lume. ”Aurul roșu” se cultivă și în România

Ce să pui în zacusca de vinete ca să-ți iasă delicioasă. Ingredientele care îi schimbă total gustul

Astfel, se beau cel puţin două căni pe zi din următorul amestec (înainte de masă): o linguriţă rasă de scorţişoară pudră, două linguri de suc de mere amestecate într-o cană cu apă fierbinte. Tratamentul durează o lună.

Ghimbir

Ghimbirul este un excelent detoxifiant pentru organism și ajută la eliminarea resturilor de alimente din sistemul digestiv, prevenind, așadar, depunerea grăsimilor și creșterea în greutate.

Citește integral articolul pe clicksanatate.ro.