Radu Ille a gătit prima prăjitură fără zahăr. Artistul a dezvăluit rețeta: „Am zis că încerc să scap de dulce”

Radu Ille ar mânca oricând, oricum dulce și ca să scape de zahăr, a descoperit o prăjitură dietetică. Cântărețul de muzică populară a împărtășit rețeta cu fanii lui, fiind extrem de mulțumit de rezultat.
Alina Costache
14 mai 2025, 19:04
Radu Ille a gătit prima prăjitură fără zahăr. Artistul a dezvăluit rețeta:
Radu Ille a gătit prima prăjitură fără zahăr

Radu Ille caută soluții pentru a-și stăpâni pofta de dulce, iar una dintre ele este o rețetă de prăjitură fără zahăr. Artistula improvizat un desert sănătos, inspirat de cheesecake, folosind ingrediente simple: banane, brânză, ouă, kefir, miere de salcâm, cireșe și vișine.

Citește și: Salata energizantă pe care Radu Ille o mănâncă la micul-dejun: „Știți ce bine merge salata asta cu miez de nucă?”

Ingrediente:

  • Banane (4 bucăți și o jumătate)
  • Brânză (3 bucăți)
  • Ouă (3 bucăți)
  • Cireșe amare (de la congelator, în compoziție)
  • Un pahar de kefir
  • Cacao (două linguri+ puțin deasupra)
  • Miere (de salcâm)
  • Sare
  • Stafide
  • Vișine (pentru decor, puse deasupra)

Cum prepară Radu Ille prăjitura fără zahăr

Mă lupt cu dulcele. Orice, dar nu știu cum o să scap de dulce. Încerc să încropesc o prăjitură. Prăjitură Radu Ille, fără zahăr. Am pus așa, banane, 1, 2, 3, 4 și o jumătate, brânză 3 bucăți, 3 ouă, cireșe așa amare de la congelator.

Le-am păstrat acolo să fie bune. (…) Un fel de cheesecake. Sună bine: Cheesecake marca Radu Ille. Adaug kefirul și niște cacao. Am pus și brânza, am spart ouăle, tot chefirul, miere… Nu știu de care mâncați voi, de care vă place vouă, doar că mierea de salcâm e tare bună. Eu în orice pun. Acum adaug si un pic de sare.

 Deci am zis că încerc să scap de dulce, dar fără niște stafie, nu merge. Sunt bune, sunt sănătoase. V-am îndulcit? Îmi place cum arată deasupra, eu mai pun un putina cacao, e organică, arată bine și e sănătoasă. Și mai adaugăm niște vișine.

Dacă cireșe am pus, am pus și niște vișine. Cireșele în compoziție, vișinele deasupra. Nu pot să scap de zahar, dar nici zaharul de mine! Doamne îmi plouă în gură! Prima mea prăjitură! Un fel de cheesecake, un fel de două feluri… Zeama au lăsat-o cred că vișinele și cireșele”, a spus Radu Ille.

DailyBusiness
Donald Trump și Friedrich Merz au discutat în Biroul Oval despre Iran, tarife și Ucraina
Spynews
Cea mai emoționantă imagine cu părinții Laurei Cosoi! Mama prezentatoarei TV era însărcinată pe atunci: "Am fost concepută pe 1 aprilie"
Fanatik.ro
Câți bani alocă Bucureștiul, orașul cu șapte primării, pentru reparația străzilor. Sectorul cu cele mai mici investiții și cele mai mari cheltuieli salariale
Capital.ro
Se modifică valabilitatea permisului auto. Vin reguli noi în România pentru șoferii pensionari peste 70 de ani
Playtech.ro
Cum să scazi factura la curent la jumătate? Sfatul banal al experţilor, de ce românii nu fac asta...
Adevarul
Cine plătește pentru turiștii blocați în zone de conflict - Dilema românească: Ajutor de la stat sau pomană din taxele altora?
wowbiz.ro
Donald Trump cere sprijinul Europei în conflictul cu Iranul: „Toți aliații să colaboreze în această misiune”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Românii ajunși în țară din Orientul Mijlociu sunt nemulțumiți că și-au plătit singuri biletele: „Nu ne-au ajutat cu absolut nimic”
iamsport.ro
Fiul lui Ion Țiriac nu credea că va trăi așa ceva vreodată: 'Pierderi economice uriașe'
MediaFlux
Anunț oficial pentru românii care primesc pensie! Cine va primi 2.780 lei
stirilekanald.ro
(P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj