Călcâiele crăpate sunt, în general, cauzate de o cantitate insuficientă de umiditate. Însă, această problemă dureroasă și jenantă poate fi vindecată cu câteva remedii simple pe care le poți prepara chiar tu acasă.
Miere
Lasă apa să curgă în cadă până-ți acoperă picioare și adaugă o ceașcă de miere în ea. Ține picioarele în apă aproximativ o jumătate de oră. Nu le clăti, ci pune-ți șosete și lasă-le așa peste noapte.
Suc de lămâie (bio) și apă de trandafiri
Pune în apa caldă din cadă sucul proaspăt stors de la o lămâie, patru lingurițe de apă de trandafiri și două linguri de sare mare. Ține picioarele în apă în jur de o jumătate de oră și apoi pune-ți șosete. Clătește-le a doua zi.
Ulei de măsline
Pune la încălzit ulei de măsline. Atunci când temperatura este suportabilă, masează călcâiele cu el 2-3 minute și pune-ți șosete. Repetă tratamentul câteva zile și călcâiele picioarelor își vor reveni.
Pulpă de banană
Descojește o banană și pasează fructul. Aplică pasta obținută pe călcâie, las-o să acționeze 10 minute și apoi clătește picioarele cu apă călduță. Mai târziu, aplică niște cremă hidratantă și pune-ți o pereche de șosete peste noapte.
Ulei de nucă de cocos
Pune-ți în palmă niște ulei de nucă de cocos și masează călcâiele și picioarele 2-3 minute, apoi pune-ți șosete. Pentru rezultatele dorite, repetă tratamentul câteva zile.
Bicarbonat de sodiu
Lasă apa caldă să curgă în cadă și adaugă o lingură de bicarbonat de sodiu. Ține picioarele în această apă o jumătate de oră și apoi clătește-le. După 60 de minute, aplică pe călcâie o cremă hidratantă și las-o să acționeze pe timp de noapte.
Diabetul și obezitatea sunt cei doi factori de risc pentru călcâiele crăpate. Însă, toți oamenii se pot confrunta cu această problemă. Pentru a o preveni, consumă cât mai multă apă, evită dușurile cu apă excesiv de caldă și folosește-te de remediile naturale enumerate mai sus.
Descoperă cauzele și simptomele conjunctivitei.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20