Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Deși perioada de post poate părea dificilă, există o multitudine de preparate gustoase care pot diversifica meniul. Chiftelele de cartofi reprezintă o opțiune excelentă în acest sens, oferind o masă sățioasă și sănătoasă.
Irina Dumitrescu
15 mart. 2026, 09:16
Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Chiftelele de cartofi reprezintă o soluție culinară accesibilă, gata în aproximativ 90 de minute, fiind o alegere ideală pentru perioadele de post. Chiar și persoanele fără experiență în gătit pot obține un rezultat reușit fără mari bătăi de cap.

Citește și: VIDEO Ce s-a întâmplat după ce un fast-food a anunțat că dă șaorma gratis timp de două zile. ”Asa săraci am ajuns?”

Ingrediente

Pentru a obține acest preparat gustos, nu ai nevoie de o listă lungă de ingrediente sau de produse greu de găsit. Simplitatea rețetei garantează succesul chiar și pentru începătorii care nu au mai gătit până acum.

Baza compoziției constă în 6-7 cartofi mari. Trebuie să adăugați 2-3 linguri de făină sau pesmet pentru legătură. Pentru un gust intens, vei avea nevoie de trei căței de usturoi zdrobiți, un morcov ras și bine stors, sare, piper și verdeață tocată (mărar sau pătrunjel). Bineînțeles, asigură-te că ai la îndemână și puțin ulei pentru prăjit.

Cum se pregătesc chiftelele din cartofi

Conform cookpad.com, întregul proces durează aproximativ 90 de minute. Primul pas constă în fierberea cartofilor, care apoi trebuie zdrobiți până se obține consistența unui piure, fără a adăuga lapte sau unt.

Ulterior, în compoziție se încorporează făina sau pesmetul; în funcție de textura cartofilor, poți adăuga încă două linguri dacă amestecul este prea moale. Tot acum se adaugă usturoiul, morcovul ras, sarea, piperul și verdeața. După ce compoziția este omogenizată bine, aceasta trebuie lăsată la frigider timp de 30 de minute pentru a se așeza.

Ultima etapă presupune modelarea chiftelelor și prăjirea lor într-o tigaie cu puțin ulei încins. După ce s-au rumenit, scoate-le pe un șervețel de hârtie pentru a elimina surplusul de grăsime. Acestea se pot servi alături de mujdei, murături sau orice altă garnitură preferată.

Citește și: Porci mistreţi cu țesuturi „albastru neon”, descoperiţi în California. Care cred autoritățile că este cauza mutaţiei

DailyBusiness
FMI și Banca Mondială revizuiesc drastic prognozele pentru România. Creștere economică aproape înjumătățită în 2026
Spynews
EXCLUSIV | Dana Badea, prima reacție după ce s-a scris că are cancer! Fosta ispită de la Insula Iubirii și-a ieșit din minți
Fanatik.ro
Gigi Becali rupe tăcerea despre plecarea lui Rădoi la Gaziantep: „Mi-a zis că și-a dat cuvântul! Ți-e rușine mai tare de ei sau de nașul tău? Sper, totuși, să nu plece”
Capital.ro
Viața la bloc. Cine plătește pentru întreținerea liftului. Obligație indiferent de etaj și numărul de persoane din locuință
Playtech.ro
Unde e mai ieftin carburantul acum: România sau Bulgaria? Analiza completă după ultimele scăderi
Adevarul
Misterul originii moților din Munții Apuseni. Urmași ai dacilor, romanilor și popoarelor atrase de aur
wowbiz.ro
Valentin Sanfira vine cu o „replică” zguduitoare. Ce a apărut pe pagina artistului la scurt timp după ce Codruța a vorbit despre divorț : „Mă știu curat și drept”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un microbuz plin cu copii s-a ciocnit violent cu un autoturism, în județul Mureș. Zece persoane au ajuns la spital
iamsport.ro
Cel mai mare obstacol pentru Gică Hagi la națională? ”Regele”, avertizat de un fost coleg din Generația de Aur: ”Având în vedere asta, îi va fi greu”
MediaFlux
Acești români NU vor mai plăti impozit pe clădiri. Cea mai bună veste
stirilekanald.ro
Rusia va plăti despăgubiri după ce a doborât un avion de pasageri cu 67 de oameni la bord
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj