Reţetă de vedetă: Slăbeşte cu acest smoothie delicios din spanac

Smoothie-ul de care îți spunem are o rețetă simplu de pus în practică. Spanacul este ingredientul principal, iar acesta este o sursă excelentă de antioxidanți, care ajută enorm la detoxifiere.

Citeşte şi  Sucuri naturale pentru o viaţă sănătoasă. Ce să bei zilnic

Este și bogat în fier, proteine și fibre. cercetătorii suedezi au descoperit și că acest smoothie inhibă pofta de dulce și mâncare nesănătoasă. Rețeta include și ananas, care îmbunătățește metabolismul și ajută la pierderea eficientă în greutate.

Continuarea pe elli.ro

Alte articole

Frumusețe și echilibru la 57 de ani! Stilul de viață alimentar adoptat de Tania Budi pentru a se menține în formă

Cristina Cioran a topit 10 kilograme după naștere! Cum a reușit vedeta să slăbească într-o lună și jumătate