REŢETA ZILEI: Creveţi cu legume

eCuisine.ro şi RTV.NET vă propun pentru astăzi o salată de creveţi cu legume.
Romania TV
30 apr. 2013, 09:57
REŢETA ZILEI: Creveţi cu legume

Ingrediente:

Crevetii:

60 ml ulei

1 ceapa medie, taiata fin

3 catei de usturoi, zdrobiti

1 ardei iute, fara seminte, taiat fin

12 creveti.

Legumele:

1/2 varza rosie sau alba, taiata

180 g fasole verde

180 g broccoli, rupt in buchetele

5 ml sos de soia

15 ml sos teriyaki

2 ml sos de peste

80 ml lapte de nuca de cocos

Pentru servire:

10 g seminte de susan

60 g coriandru proaspat, tocat

400 g taitei de orez, fierti.

Incearca si Salata de varza rosie

Mod de preparare:

Crevetii:

Incalziti uleiul intr-un wok sau tigaie mai mare. Caliti ceapa, usturoiul si ardeiul iute pentru 3 minute. Adaugati crevetii si prajiti-i putin pe fiecare parte. Scoateti-i din tigaie si lasati-i deoparte.

Legumele:

In acelasi wok, caliti varza, fasolea verde si broccoli pana se inmoaie putin, dar raman crocante.

Amestecati soia, teriyaki si sosul de peste si turnati-le peste legume. Adaugati laptele de cocos si micsorati focul.

Puneti crevetii peste legume si inabusiti in continuare inca 5 minute sau pana se patrund.

Presarati semintele de susan si coriandrul si serviti cu taitei.

Pregateste si Frigărui din somon

Pe eCuisine gasesti si:

Coaste de porc cu legume

Supa de vita cu chilli si fasole

Spynews
Xtra Night Show. Gabi Bădălău și iubita lui, Daria, interviu la dublu! Ce spune rusoaica sexy despre afacerist / VIDEO
Bzi.ro
Cum a slăbit Florin Busuioc după ce a fost la un pas de moarte: „Nu mă mai duc la borcanul cu ciocolată la 2 noaptea!”
Fanatik.ro
Horoscop zilnic pentru luni, 24 iunie 2024. Fecioara are noroc pe toate planurile
Capital.ro
Bătrânii primesc 600 LEI lunar de la stat. Pensionarii trebuie să depună dosar cu cerere
Playtech.ro
ȘOC! Cum arată ACUM Medana și Robert de la Insula Iubirii. Au 2 copii si sunt de 18 ani ÎMPREUNĂ
DailyBusiness
Încă mai poți prinde oferta la Lidl! Se întâmplă azi, 22 iunie
Adevarul
Noile reguli ale jocului pentru economia UE propuse de „Super Mario”. De ce SUA ar trebui să fie interesate
Spynews
Xtra Night Show. Bianca Drăgușanu vrea să facă pace cu Claudia Pătrășcanu! Cine ar fi fost vinovat de acest conflict: ”Regret...” / VIDEO
Spynews
Xtra Night Show. Petrecere de fițe în showbiz! Cristina Spătar și-a sărbătorit ziua de naștere la restaurantul lui Adrian Minune: ”A fost superb” / VIDEO
Evz.ro
Lovitură de situație greu de imaginat. Ce au decis Alina Sorescu și Alexandru Ciucu
Impact.ro
Fiica lui Virgil Ianțu, apariție de INFARCT! Jasmina s-a pozat aproape DEZBRĂCATĂ! WOW!
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Andreea Bălan, într-un costum de baie alb, la Dubai. L-a zăpăcit pe iubitul ei tenismen, care e cu 9 ani mai tânăr
wowbiz.ro
Andreea Antonescu a spus ce crede despre relația Andreei Bălan cu Victor Cornea! Ce reacție a avut când a auzit de nunta secretă a prietenei sale: „Adevărul îl știm noi”
Cancan.ro
BREAKING | A fost găsit trupul neînsuflețit al lui Cristian Molnar 😢
Playsport.ro
WOW, FRIGE! Veronica e cea mai fierbinte apariție de la Euro! Ce a putut să spună înaiinte de meciul României
kanald.ro
Cristian Molnar, tânărul luat de viitură în Italia, ar fi fost găsit după trei săptămâni de căutări. Familia așteaptă confirmarea identității cadavrului găsit în râul Natisone
Capital.ro
Regulă pentru cei care au aparat de aer condiționat. E OBLIGATORIU
StirileBZI
Este criză a locurilor de muncă de la stat? Ce preferă tinerii acum
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Mihaela Borcea, imagini îndrăznețe: și-a etalat bustul generos în costum de baie!
stirilekanald.ro
A murit la 36 de ani în timp ce se afla în vacanță. "Regina frumuseții", atac de cord pe iaht
substantial.ro
Alternativa pentru Germania își formează propriul grup în Parlamentul European
MediaFlux
IMPORTANT pentru pensionari. Sfaturi pentru seniori privind banii de pensie
Shtiu.ro
Top 3 țări cu cei mai proști locuitori. Îi trimiți după apă, vin cu pâine! Pe ce loc sunt românii?