Reţeta Zilei: Ouă coapte cu macrou afumat şi spanac

O reţetă delicioasă şi sănătoasă pentru o săptămână care se află încă la debut. Prepară pentru întreaga familie aceste ouă coapte cu macrou afumat şi spanac, un deliciu care va fi pe placul tuturor.
Romania TV
27 sept. 2016, 09:20
Reţeta Zilei: Ouă coapte cu macrou afumat şi spanac

Ingrediente

200 g spanac congelat

3 linguri smântână

3 linguri chives sau frunze de ceapă verde

1 lingură hrean răzuit

200 g macrou afumat

8 ouăfelii de lămâie

sare

piper

Mod de preparare

Încinge cuptorul la 180 de grade. Dezgheţi spanacul şi îl laşi să se scurgă bine şi îl aşezi într-o tavă. Amesteci smântâna cu chives sau ceapa verde li hreanul şi asezonezi cu sare şi piper. Aşezi bucăţi de macrou afumat, peste care pui smântâna. Spargi ouăle deasupra, asezonezi cu sare şi piper.

Acoperi tava cu folie şi laşi la cuptor 13-15 minute până se fac bine albuşurile, iar gălbenuşurile moi, dar nu crude. Laşi deoparte 2 minute, apoi serveşti cu felii de lămâie.

Vezi şi reţeta de salată de cartofi cu ouă

Spynews
Tzancă Uraganu, gest impresionant în memoria lui Lucas. Ce decizie a luat în carieră, pentru nepoțelul său, care a murit: ”Am promis” / FOTO
Bzi.ro
Pescobar și-a cumpărat penthouse în valoare de 2 milioane de euro! „O să am cinema, amfiteatru și piscină!”
Fanatik.ro
Bani mulți pentru românii care stau la curte. Se dau câte 1500 de euro, banii intră direct pe card
Capital.ro
Volodimir Zelenski, la un pas să fie ucis. A fost trădat. Cine plănuia să-l omoare
Playtech.ro
Petre Roman, făcut PRAF de fiica sa! Oana, dezvăluiri ŞOCANTE despre ce i-a făcut Mioarei şi ei
DailyBusiness
BNR confirmă ce se întâmplă cu toate împrumuturile în LEI deținute de români
Adevarul
Sclavia, din nou la modă în România. „Este atât de sumbru și de macabru modul în care se întâmplă lucrurile”
Spynews
Hidrologii, anunț de ultimă oră! Pericol de inundații în mai multe județe din țară. A fost emis un cod galben de viituri / FOTO
Spynews
EXCLUSIV! Fostul iubit al Cristinei Pucean, acuzații extrem de grave la adresa dansatoarei și a familiei ei! Bărbatul susține că a fost păcălit și își vrea banii înapoi! Declarații pentru Spynews.ro!
Evz.ro
Vin vremuri îmbelșugate pentru aceste zodii. Își vor umple buzunarele
Impact.ro
Te CRUCEȘTI! Cum arată divele din showbiz FĂRĂ MACHIAJ! Unele sunt HORROR
Prosport.ro
FOTO. Are 75 de ani, dar arată ca la 30, are o avere impresionantă și își caută iubit la 12 ani de când a divorțat
wowbiz.ro
Getuța Sterp a răbufnit și ea la adresa Marei Bănică! Ce i-a transmis jurnalistei: „Să vezi ce bătaie de joc ți-ai făcut singură. Nu rămâne așa”
Cancan.ro
Penthouse-ul de 500.000 € al Loredanei Chivu a fost ”devalizat”! Imagini HALUCINANTE!
Playsport.ro
Mădălina Ghenea a arătat TOT de data asta! Imaginile interzise au fost făcute publice
kanald.ro
Cine este principalul suspect în cazul morții Raisei. Polițiștii l-au reținut și dus la audieri. Autopsia a confirmat faptul ca micuța a avut parte de o moarte violentă
Capital.ro
Se schimbă plăcuțele de înmatriculare. Intră în vigoare din 7 iunie. Ce șoferi trebuie să depună cerere
StirileBZI
Produse din ciocolată și biscuiţi, vândute mai scump în România! Amendă de 337,5 milioane de euro
Prosport.ro
FOTO. Rusoaica superbă s-a cuplat cu un milionar mai tinerel ca ea! Cum arată Anna
stirilekanald.ro
Șocant unde au găsit-o moartă pe Raisa, fetița de 2 ani dispărută din fața casei
substantial.ro
Descoperă rețeta salatei de legume la borcan: Gust de vară, prospețime și conveniență în bucătăria ta!
MediaFlux
Un ALT IMPOZIT la PENSIE după RECALCULARE. Anunțul ministrului MUNCII
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!'