Reţeta Zilei: Ouă coapte cu macrou afumat şi spanac

O reţetă delicioasă şi sănătoasă pentru o săptămână care se află încă la debut. Prepară pentru întreaga familie aceste ouă coapte cu macrou afumat şi spanac, un deliciu care va fi pe placul tuturor.
Romania TV
27 sept. 2016, 09:20
Reţeta Zilei: Ouă coapte cu macrou afumat şi spanac

Ingrediente

200 g spanac congelat

3 linguri smântână

3 linguri chives sau frunze de ceapă verde

1 lingură hrean răzuit

200 g macrou afumat

8 ouăfelii de lămâie

sare

piper

Mod de preparare

Încinge cuptorul la 180 de grade. Dezgheţi spanacul şi îl laşi să se scurgă bine şi îl aşezi într-o tavă. Amesteci smântâna cu chives sau ceapa verde li hreanul şi asezonezi cu sare şi piper. Aşezi bucăţi de macrou afumat, peste care pui smântâna. Spargi ouăle deasupra, asezonezi cu sare şi piper.

Acoperi tava cu folie şi laşi la cuptor 13-15 minute până se fac bine albuşurile, iar gălbenuşurile moi, dar nu crude. Laşi deoparte 2 minute, apoi serveşti cu felii de lămâie.

Vezi şi reţeta de salată de cartofi cu ouă

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Iustin Petrescu va avea un decor atipic la nuntă! Rar vezi așa ceva în România | VIDEO
Fanatik.ro
Imaginile care au revoltat internetul! Copii îmbrăcați în mire și mireasă, plimbați în alai pe stradă. Fenomenul reaprinde discuția despre căsătoriile între minori: ”Păpuși așezate pe mașini”
Capital.ro
Stocurile globale de petrol se epuizează rapid. Avertismentul AEI. Stocurile ar putea acoperi doar câteva săptămâni de consum
Playtech.ro
Cât costă un metru pătrat de teren extravilan lângă București în 2026. Zonele unde prețurile au explodat
Adevarul
Leguma ieftină pe care nutriționiștii o recomandă: scade colesterolul „rău” și îți protejează inima
wowbiz.ro
1 iunie vine cu modificări la plata concediilor medicale! Categoriile care vor fi plătite și în prima zi
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Foc violent la un depozit de anvelope din Bragadiru, județul Ilfov. Circulația pe DN 6 a fost oprită
iamsport.ro
Prunea a răbufnit în direct după Craiova - U Cluj 5-0: ”Am înnebunit când am văzut, vorbeam singur! Spuneți-mi și mie de ce?!”
MediaFlux
S-a decis la Palatul Cotroceni! Sorin Grindeanu face anunțul despre viitorul premier
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi