Reţeta zilei: Plăcintă cu pere şi brânză dulce

Pentru o sarcină sănătoasă este important să se consume suficient acid folic. Perele conțin între 10-20 mg de acid folic, motiv pentru care ar trebui incluse în dieta zilnică a femeilor însărcinate. Prepară şi tu o plăcintă cu pere şi brânză dulce, pentru că perele sunt o sursă importantă de nutrienți, necesari petnru buna funcționare a organismului. În plus, un consum constant de pere stimulează sistemul imunitar și previne apariția anumitor afecțiuni.

Romania TV
18 ian. 2016, 11:32