REŢETA ZILEI: Salată sushi cu dressing asiatic

eCuisine.ro şi RTV.NET vă propun pentru astăzi o salată sănătoasă şi gustoasă inspirată din bucătăria asiatică.

RomaniaTV.net
16 apr. 2013, 08:29
REŢETA ZILEI: Salată sushi cu dressing asiatic

Ingrediente:

Dressing:

dressing asiatic

Salata:

1 mango, taiat fasii

1 pawpaw (papaya), taiat fasii

1 pepene galben mic, taiat fasii

1/2 ceapa, taiata julienne

2 castraveti, taiati fasii

1 avocado, taiat fasii

300 g somon afumat, file

seminte de susan si floarea soarelui (miez)

branza de capra

frunze de spanac si rucola

Incearca si Salata galbena cu dressing de portocale si mustar

Mod de preparare:

1. Puneti cate o fasie de mango, pawpaw, papaya, pepene, ceapa, castravete si avocado pe cate un file de somon afumat si rulati.

2. Aranjati frunzele de spanac si rucola intr-un bol si puneti rulourile de somon. Puneti si branza, taiata si presarati semintele. Turati dressingul si serviti.

La fel de gustoasa este si Salată caldă de creveți

Pe eCuisine.ro găsești alte rețete savuroase:

Salată caldă cu ouă și cartofi

Salata de ton cu fasole