REŢETE DE POST: Prăjitură cu mere şi nuci, de post

Persoanele care includ în dieta zilnică nucile au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, acestea fiind o sursă excelentă de fibre, previn deteriorarea țesuturilor și au un conținut important de minerale. Arginina din nuci ajută de asemenea la întărirea sistemului imunitar, așa că o prăjitură cu mere și nuci, de post, nu poate fi decât un deliciu sănătos și în plus, ușor de preparat.
Alina Costache
09 mart. 2017, 09:35
REŢETE DE POST: Prăjitură cu mere şi nuci, de post

De ce ai nevoie pentru a pregăti prajitura cu mere si nuci

100 g nuci

100 g stafide

1 plic praf de copt

Alte articole
Reţete de post: Ciorba de ştevie, ghiveci de legume şi plăcinţele cu varză. Spor la gătit!
Reţete de post: Ciorba de ştevie, ghiveci de legume şi plăcinţele cu varză. Spor la gătit!
Prăjitură cu cocos fără coacere. Rețeta de post delicioasă, potrivită pentru orice ocazie
Prăjitură cu cocos fără coacere. Rețeta de post delicioasă, potrivită pentru orice ocazie

1 vârf linguriță de sare

400 g făină

100 ml ulei

4 mere

200 g zahăr

sucul de la 1 portocală

scorțișoară, după gust

zahăr pudră, după gust

Cum pregătești prăjitura cu mere și nuci

Încălzești cuptorul la 180 de grade. Speli merele și le cureți de cotor. Le dai la blender sau prin răzătoare. Le pui într-un bol și adaugi zahărul, uleiul și sucul de portocală. Amesteci bine, apoi presari treptat făina, scorțișoară, praful de copt și sarea. Combini aluatul cu stafidele și nucile mărunțite. Nivelezi amestecul într-o tavă tapetată și dai la copt 35-40 de minute. Servești după ce s-a răcit puțin, cu zahăr pudră pe deasupra.

Descoperă rețeta celei mai simple prăjituri cu ciocolată, lapte și alune.

Citeste și...
Salariul lunar al lui Ilie Bolojan a fost dezvăluit! Ce avere deține și câte locuințe are premierul
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Va fi înmormântat Ion Iliescu cu onoruri militare? Ce se știe despre momentul în care fostul președinte va fi condus pe ultimul drum
DailyBusiness
Cât a ajuns să coste o franzelă albă după majorarea TVA-ului. Șeful ROMPAN anunță noi scumpiri: ”Prețul pâinii va mai crește. Avem impozite mai mari de plătit”
Spynews
Insula Iubirii. George Jaguarul, dezvăluiri din viața personală. Ispita, vânată de femei înainte să participe la emisiune: "Miere pentru albine"
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Marius Șumudică, rugăminte în direct pentru Gigi Mustață: „Fac colecție și îl vreau” / „Cu mare drag!”. Dialog despre oferta FCSB!
Capital.ro
TAXĂ la bancomat. Avertisment pentru cei care retrag bani cash de la ATM. Veți plăti obligatoriu
Playtech.ro
Singurii pensionari care sunt scutiți de CASS, chiar dacă au pensii peste 3000 lei
Adevarul
Salvamar: „Am fluierat după un bărbat care înota departe de mal și a strigat la mine: «Ce fluieri, mă, ești la oi?». Adulții se cred dumnezei“
wowbiz.ro
Anunț oficial! Cât vor fi bursele elevilor în anul școlar 2025-2026. Ministrul Educației a explicat care sunt criteriile de acordare: „Meritul trebuie să fie merit”
Evz.ro
Slăbiciunile lumești ale lui Ion Iliescu. Cea mai tare beție și unica iubire
Prosport.ro
FOTO. „Asta e artă”. Vedeta a renunțat complet la haine de ziua ei
kanald.ro
Cutremur astăzi în România! Ce magnitudine a avut seismul și în ce zonă s-a produs
Cancan.ro
Magdalena Șerban, angajată la o firmă privată! Criminala de la metrou muncește din închisoare
Capital.ro
Ion Iliescu va fi înmormântat cu onoruri militare? Ce spune legea despre înmormântarea unui fost președinte
StirileBZI
Dezastru în sănătate! Schimbările de la 1 august lovesc milioane de români. Cine pierde asigurarea medicală
stirilekanald.ro
Imagini sfâșietoare de la înmormântarea lui Valentin, bărbatul ucis de propriul cumnat. Familia este în șoc: „A continuat să-l lovească chiar și când era deja la pământ” O fetiță de 5 ani a rămas orfană de tată
Ilie Bolojan a vorbit cu primarii despre scăderea cheltuielilor: „Statul român nu mai are capacitatea financiară să susţină în continuare cheltuielile actuale cu administraţia publică”