SĂNĂTATEA TA: Alimente care îţi curăţă ficatul de toxine

Cea mai eficientă metodă prin care poţi să elimini toxinele din organism este să-ți detoxifici ficatul. Ficatul este responsabil cu filtrarea tuturor substanțelor toxice din sânge.
Alina Costache
15 ian. 2015, 14:53
SĂNĂTATEA TA: Alimente care îţi curăţă ficatul de toxine

Iată ce alimente trebuie să consumi pentru a-ți menține ficatul în perfectă stare de funcționare:

1. Usturoi. Usturoiul conține un număr mare de compuși sulfurici care activează enzimele ficatului responsabile cu eliminarea toxinelor. În plus, conține alicină și seleniu, două elemente care protejează ficatul, scrie doctorulzilei.ro.

Citeşte şi Alimente care curăţă în mod natural colonul

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Grapefruit. Este unul dintre cele mai bogate fructe în vitamina C și antioxidanți, care curăță ficatul natural. De asemenea, conține un flavonoid numit naringenină care stimulează producția de enzime detoxifiante din ficat.

Alte articole
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”

3. Ceai verde. Ceaiul verde conține o mare cantitate de catehină, un antioxidant vegetal care s-a demonstrat că are capacitatea de a elimina depozitele de grăsime din ficat.

4. Struguri. Strugurii au un efect puternic detoxifiant demonstrat de numeroase studii. De aceea a fost dezvoltată o terapie cu struguri care ajută la tratarea mai multor boli.

Citeşte şi Dietă: Cele mai bune 6 băuturi care te scapă de toxinele din corp

Citeste și...
Unde s-a angajat Marian Godină după ce și-a dat demisia din Poliție. Ce spune despre noul său loc de muncă
„Stanciu a bătut palma cu U Cluj”. Gigi Becali a comentat în direct informația zilei. Exclusiv
Ultimele Stiri
Nicușor Dan merge la Praga miercuri, chiar în ziua votării Guvernului Siegfried Mureșan. Discuții cu Petr Pavel și Andrej Babiš despre securitatea Europei și industria de apărare
Politica
Nicușor Dan merge la Praga miercuri, chiar în ziua votării Guvernului Siegfried Mureșan. Discuții cu Petr Pavel și Andrej Babiš despre securitatea Europei și industria de apărare
FOTO Roxana Ionescu a apelat la injecții pentru a slăbi. Vedeta voia cu orice preț să scape de kilogramele în plus: „Eram pufoasă, voiam să mi se vadă oasele”
Life
FOTO Roxana Ionescu a apelat la injecții pentru a slăbi. Vedeta voia cu orice preț să scape de kilogramele în plus: „Eram pufoasă, voiam să mi se vadă oasele”
Româncă aflată în vacanță în Grecia, găsită moartă într-o plantație de măslini din Zakynthos
Societate
Româncă aflată în vacanță în Grecia, găsită moartă într-o plantație de măslini din Zakynthos
Dan Dungaciu anunță că AUR va negocia pentru un nou Guvern pe poziții de forță, în cazul unui eșec al lui Siegfried Mureșan: „Vom câștiga în alegeri anticipate. Nu ne ducem să cerșim voturi sau vreo funcție la putere”
Politica
Dan Dungaciu anunță că AUR va negocia pentru un nou Guvern pe poziții de forță, în cazul unui eșec al lui Siegfried Mureșan: „Vom câștiga în alegeri anticipate. Nu ne ducem să cerșim voturi sau vreo funcție la putere”
Avertismentul lui Mugur Isărescu pentru Guvern: Evitaţi politicile prociclice. Evitaţi ca atunci când economia creşte să mai introduceţi stimulente în economie
Economie
Avertismentul lui Mugur Isărescu pentru Guvern: Evitaţi politicile prociclice. Evitaţi ca atunci când economia creşte să mai introduceţi stimulente în economie
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Mama băiatului de 13 ani care l-ar fi omorât pe Mario Berinde, acuzată că știa de plan: ”A văzut mai multe persoane în curte”
Fanatik.ro
Gigi Becali, prima reacție după dezastrul lui Gică Hagi la naționala României. A desființat un titular! Exclusiv
Capital.ro
Se schimbă regulile în magazine. Detaliul pe care trebuie să-l verifice orice cumpărător
Playtech.ro
De ce cheltuim mai mulți bani atunci când plătim cu cardul. Explicația pentru senzația că „dispar” fără să ne dăm seama
Adevarul
Controverse la Zoo Sibiu. Iepure viu, oferit unui piton, în fața copiilor: „Trebuie să simtă bătăile inimii animalului pe care îl vânează”
wowbiz.ro
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză în râul Olt, s-a predat în Elveția. Vlad Bălțățeanu era căutat internațional
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS! Bărbatul de 30 de ani, suspect că i-a luat viața iubitei, s-a predat în Elveția
iamsport.ro
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
MediaFlux
Anunțul momentului în România. Când vom trece la EURO
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte