SĂNĂTATEA TA: Alimente care îţi curăţă ficatul de toxine

Cea mai eficientă metodă prin care poţi să elimini toxinele din organism este să-ți detoxifici ficatul. Ficatul este responsabil cu filtrarea tuturor substanțelor toxice din sânge.
Alina Costache
15 ian. 2015, 14:53
SĂNĂTATEA TA: Alimente care îţi curăţă ficatul de toxine

Iată ce alimente trebuie să consumi pentru a-ți menține ficatul în perfectă stare de funcționare:

1. Usturoi. Usturoiul conține un număr mare de compuși sulfurici care activează enzimele ficatului responsabile cu eliminarea toxinelor. În plus, conține alicină și seleniu, două elemente care protejează ficatul, scrie doctorulzilei.ro.

Citeşte şi Alimente care curăţă în mod natural colonul

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Grapefruit. Este unul dintre cele mai bogate fructe în vitamina C și antioxidanți, care curăță ficatul natural. De asemenea, conține un flavonoid numit naringenină care stimulează producția de enzime detoxifiante din ficat.

Alte articole
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”
Cum își mențin silueta femeile după 40 de ani. Adina Alberts: „Trebuie să fie o prioritate”

3. Ceai verde. Ceaiul verde conține o mare cantitate de catehină, un antioxidant vegetal care s-a demonstrat că are capacitatea de a elimina depozitele de grăsime din ficat.

4. Struguri. Strugurii au un efect puternic detoxifiant demonstrat de numeroase studii. De aceea a fost dezvoltată o terapie cu struguri care ajută la tratarea mai multor boli.

Citeşte şi Dietă: Cele mai bune 6 băuturi care te scapă de toxinele din corp

Citeste și...
Copacii pe care românii nu au voie să îi taie nici măcar din propria curte. Amenzile pot fi usturătoare
MM Stoica, obligat de Gigi Becali să lucreze la FCSB cu antrenorul pe care-l ironiza acum o lună!
Ultimele Stiri
S-a votat! Ajutor important pentru fermierii români, în 2027. În ce scop vor fi dați banii
Societate
S-a votat! Ajutor important pentru fermierii români, în 2027. În ce scop vor fi dați banii
The Economist: SUA ar fi propus redesenarea granițelor administrative ale Ucrainei pentru a-i permite lui Putin să revendice o „victorie”
Extern
The Economist: SUA ar fi propus redesenarea granițelor administrative ale Ucrainei pentru a-i permite lui Putin să revendice o „victorie”
Rusia vrea să scoată pizza din meniul copiilor, pentru că Italia este o „țară ostilă”: „Bunicile noastre coc plăcinte tradiționale, iar acum ni se vinde o turtă italiană”
Extern
Rusia vrea să scoată pizza din meniul copiilor, pentru că Italia este o „țară ostilă”: „Bunicile noastre coc plăcinte tradiționale, iar acum ni se vinde o turtă italiană”
Străin stabilit în Cluj-Napoca, în „război” cu o vecină în vârstă. Totul a pornit de la un borcan cu zacuscă
Societate
Străin stabilit în Cluj-Napoca, în „război” cu o vecină în vârstă. Totul a pornit de la un borcan cu zacuscă
Nicușor Dan i-a dat interzis la Cotroceni jurnalistului Ovidiu Vanghele, critic constant al său în ultima perioadă. ”Faţă de injuriile pe care mi le-aţi adus, am dispus ca dumneavoastră să nu mai veniţi la conferinţe de presă”
Politica
Nicușor Dan i-a dat interzis la Cotroceni jurnalistului Ovidiu Vanghele, critic constant al său în ultima perioadă. ”Faţă de injuriile pe care mi le-aţi adus, am dispus ca dumneavoastră să nu mai veniţi la conferinţe de presă”
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Cum arată Salonul Sfântului Nectarie din Atena, unde s-ar fi petrecut o minune după moartea sa. Patul sfântului se păstrează și astăzi
Fanatik.ro
Milioane de euro de la Dan Șucu pentru Rapid! Condiții de top în noua bază de la Ștefănești
Capital.ro
Acești bani sunt reținuți din pensiile românilor în fiecare lună. Cine trebuie să plătească CASS în 2026
Playtech.ro
Salariul unui profesor care predă la sat. Ce bani poate primi în plus față de un cadru didactic din oraș
Adevarul
Țara europeană cu cel mai ridicat nivel de trai caută 335.000 de angajați. Meseriile pentru care angajează străini
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă în Spania! Un polițist și-a pierdut viața și altul a fost vătămat în urma exploziei unui rucsac
iamsport.ro
”Cred că o să mor!”. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, cu Tavi Popescu în episodul cu gaz ilariant. Dezvăluiri cutremurătoare: ”Avea buzele vinete”
MediaFlux
Nicușor Dan susține creșterea pensiilor. Anunțul președintelui și despre taxele din 2027
stirilekanald.ro
Știrea momentului în România