SĂNĂTATEA TA: Produsele lactate protejează creierul

Produsele lactate sunt benefice pentru sănătatea oaselor. Cercetătorii au descoperit însă că aceste produse sunt benefice și pentru funcționarea creierului, scrie Agerpres care citează site-ul passionsante.be.

Citeşte şi Care sunt semnele care îţi arată că nu trebuie să mai consumi lapte

O echipă de neurologi și de dieteticieni de la Universitatea din Kansas arată pentru prima dată că persoanele care consumă în mod regulat lapte și produse lactate prezintă concentrații mai mari de glutation în creier. Glutationul nu este furnizat de alimentație, dar organismul nostru îl fabrică pornind de la anumite elemente nutritive.

Citeşte şi Cauze care îţi încetinesc şi distrug creierul

Alte articole

Carnea care previne demența și menține creierul sănătos. Medicii recomandă să fie consumată zilnic. Are multe beneficii uimitoare

Dr. Vlad Ciurea dezvăluie cele trei obiceiuri zilnice care distrug creierul