Şapte lucruri pe care bărbaţii trebuie să le facă în fiecare zi

Pe lângă sport, mâncatul sănătos şi interacţiunea cu oamenii, ce trebuie să facă bărbaţii în fiecare zi pentru o viaţă fericită şi împlinită? Ştiinţa are răspunsul:

RomaniaTV.net
27 mai 2016, 13:23
Şapte lucruri pe care bărbaţii trebuie să le facă în fiecare zi

1. Să se joace pe calculator – neurologii au descoperit beneficiile jocurilor pe computer, acestea activează circuitele neuronale şi îmbunătăţesc per total sănătatea creierului.

Citeşte şi  Studiu: 82% din bărbaţi suferă de andropauză când ajung la 50 de ani

2. Să facă exerciţii pentru întărirea muşchilor pelvieni – potrivit unor studii de cercetare, exerciţiile Kegel sunt avantajoase şi pentru bărbaţi, combatând disfuncţia erectilă.

3. Să dea noroc – s-a dovedit ştiinţific că strângerea de mână poate dezvălui multe despre personalitatea unui om. Se pare că interacţiunea socială precedată de strângerea de mână duce la o experienţă mult mai pozitivă. Strângerea de mână activează o parte a creierului care se ocupă cu emoţiile plăcute şi entuziasmul.

Citeşte continuarea pe feminis.ro