Scapă de grăsimea acumulată de sărbători! Ceaiul de slăbit care face minuni

Care sunt ingredientele ceaiului de slăbit:

Ceaiul de slăbit eficient și sănătos poate să conțină următoarele ingrediente:

• urzică – urzica este hrănitoare și datorită conținutului său mare de clorofilă este o sursă bogată în antioxidanți, minerale și vitamine. Are și efect antioxidant pentru că sprijină activitatea ficatului și a rinichilor.
• senna – această plantă este cunoscută pentru efectul de laxativ ușor.
• păpădia – această plantă neutralizează aciditatea din sânge și este foarte benefică organismului pentru că ajută la detoxifiere. De asemenea, conține numeroase vitamine și minerale.
• ghimbirul – pe lângă faptul că este bun pentru circulație, ghimbirul te ajută să elimini toxinele din organism și mai ales pe cele de la nivelul tractului digestiv.
• feniculul – sprijină activitatea rinichilor, dar, totodată, este un remediu bine cunoscut pentru problemele de digestie și reglează pofta de mâncare.

Cum poți prepara ceaiul de slăbit singură acasă: 

Alte articole

Mihaela Bilic recomandă momentele de ‘răsfăț’ într-o dietă: „Orice produse, indiferent câtă grăsime sau zahăr conțin”

„Postul fals” te ajută să pierzi în greutate fără să te înfometezi. Dieta care te face să întinerești

Va trebui să cumperi ceaiuri din plantele de mai sus, însă să nu fie la pliculețe, ci vărsate. Va trebui să combini plantele între ele și să respecți anumite proporții.

• 2 părți de frunze de urzică.
• o parte de frunze de senna.
• o parte de frunze de păpădie.
• 1/2 parte de rădăcină de ghimbir.
• 1/4 parte de semințe de fenicul.

Amestecul de plante se va pune în apa clocotită și se va crea o infuzie. Va trebui să bei ceaiul rezultat neîndulcit sau dacă vrei neapărat, îndulcit cu puțină miere. Va trebuie să bei jumătate de litru de ceai în fiecare zi, iar rezultatele se vor vedea chiar din a doua zi.