Scapă de kilogramele în plus cu DIETA CU GHEAŢĂ. Iată ce trebuie să faci şi de ce o adoră vedetele

Fostul campion mondial Leonard Doroftei a divulgat că o parte din strategia alimentară pusă la cale de Interbox împreună cu antrenorul şi nutriţionistul lui se baza pe gheaţă, scrie unica.ro.

„Patru zile înaintea meciurilor mă transformam în urs polar. Stăteam cu un prosop rece pe cap şi mâncam gheaţă„, a declarat fostul pugilist.

De altfel, şi Lucian Bute a trecut printr-o astfel de dietă în 2011, înainte de cântarul oficial pentru a intra în categoria supermijlocie, când a trebuit să dea 4 kilograme jos în doar 6 zile.

Citeşte şi Dieta cu oţet de mere: Cum au reuşit să scape de kilogramele de după sarcină Heidi Klum şi Fergie

Alte articole

EXCLUSIV Sorin Grindeanu, primele declarații despre noul premier al României: „PSD și-a arătat astăzi forța parlamentară pe care o are”. Critici pentru Bolojan: „Nici măcar prim-ministru al PNL nu a fost Bolojan, ci mai degrabă al USR”

Anisia Gafton și Serghei s-au căsătorit. Primele imagini de la cununia civilă: „Nu ne îmbrăcăm frumos, dar și când o facem”

Această dietă este cunoscută şi testată şi de vedetele de la Hollywood. Antrenorul personal al lui Jennifer Lopez, Gunnar Peterson, a dezvăluit într-un interviu cum îşi menţine acesta silueta, pe lângă un meniu echilibrat şi mult sport. „Cel mai mare secret al lui Jennifer, pentru formele ei de invidiat, este faptul că bea apă rece cu gheaţă„.

Potrivit acestei diete, după cele trei mese principale ale zilei trebuie să consumi cuburi de gheaţă spartă. La micul dejun, un pahar întreg, după prânz, trei cuburi, iar după cină, jumătate de cub de gheaţă sfărâmată. Dieta durează trei zile, timp în care este recomandat să faci jogging.

Citeşte şi Dietă: slăbire şi detoxifiere în numai 7 zile