Sfaturi de la experţi: Ce să faci ca să scapi de critică şi judecată în noul an

Este trist si jenant cat de critici putem fi, atat cu altii cat si cu noi insine. Desi stim, citim si ne dorim sa practicam aprecierea, acceptarea, compasiunea si dragostea, atunci cand ne simtim amenintati, infricosati sau nesiguri (situatii care apar cu mult mai des decat ne-am dori) incepem sa judecam si sa criticam.

Fiecaruia dintre noi ii apar situatii de viata si de relatii cu cei din jur in care avem un raspuns foarte critic la adresa altei persoane dar si la adresa propriei fiinte. Din pacate, avem tendinta sa luam lucrurile personal atunci cand ele nu sunt asa, sa cautam nod in papura, sa gasim vinovati si sa judecam aspru si critic lumea din jur pentru situatiile care ne produc trairi negative, in loc sa aducem un strop de iubire, intelegere, acceptare, iertare si apreciere in situatiile cele mai importante si provocatoare din vietile si relatiile noastre.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Lidl, dat în judecată de Asociația Consumatorilor din Germania! Retailerul, acuzat că „clienții plătesc pentru reducerile din aplicație cu datele lor personale”

70 de angajați ai unei companii au fost concediați chiar de Revelion, prin apel video: „Un act de aroganță inacceptabil și o încălcare gravă a demintății muncii”