Sfaturile Adinei Alberts pentru o relație de cuplu armonioasă. Ce principii aplică în căsnicia cu Viorel Cataramă: „Uneori câștigi disputa. Alteori câștigi liniștea”

Adina Alberts a ales să vorbească fără ocolișuri despre rețeta echilibrului în cuplu și despre cum păstrează armonia în căsnicia cu Viorel Cataramă. Într-o postare publicată pe Facebook, aceasta a împărtășit cinci principii clare, pe cât de simple, pe atât de importante, pe care le respectă zi de zi pentru a avea o relație solidă și liniștită.

Sfaturile Adinei Alberts pentru o relație de cuplu armonioasă

În postarea ei, Adina a enumerat cinci principii pe care le consideră esențiale într-o relație stabilă și echilibrată:

„5 sfaturi pentru o relație de cuplu armonioasă:

1️⃣ Aveți dreptate amândoi… Dar pe rând. Uneori câștigi disputa. Alteori câștigi liniștea. Alege înțelept.😉

Alte articole

Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”

Cum se administrează corect vitamina D. Medicul Adina Alberts: „Există riscul să ajungem la hipervitaminoza D, dacă se ia prea multă”

2️⃣ Spune «mulțumesc» și pentru lucrurile mici. Mai ales pentru cele pe care «le făcea oricum». Nimic nu e chiar «oricum».🎯

3️⃣ Faceți echipă, nu concurs între voi. Nu e «eu contra ta». E «noi contra problemei»… Chiar și când problema e telecomanda dispărută.🏅

4️⃣ Nu încerca să-ți schimbi partenerul. Nici la propriu și nici la figurat. O relație nu e un proiect DIY (Do It Yourself). Fii acolo pentru partener. Iubește-l mereu. Cu sau fără update-uri. 😄

5️⃣ Fii tu versiunea ta cea mai bună. Evoluează și strălucește fără să ții discursuri motivaționale la micul dejun. Crește pentru tine. Când partenerul vede cât de bine îți stă în varianta «upgrade», se va strădui și el să țină pasul. Evoluția e contagioasă. Nimeni nu vrea să rămână la versiunea 5.1 când partenerul e deja la 12.7.”

Citește și: CCR a amânat pronunțarea pe reforma pensiilor magistraților. Următorul termen a fost stabilit pe 18 februarie

Căsnicia lor a avut suișuri și coborâșuri

Adina Alberts și Viorel Cataramă s-au căsătorit în 2013, iar trei ani mai târziu familia lor s-a mărit odată cu venirea pe lume a fiicei lor, Briana. Deși au o relație solidă, Adina a recunoscut în 2023 că mariajul lor nu a fost lipsit de provocări.

Unul dintre cele mai tensionate momente a avut loc în 2020, în plină pandemie, când cei doi au avut viziuni complet diferite legate de COVID-19. Hotărât să demonstreze că organismul poate face față virusului, Viorel Cataramă și-a dorit să se infecteze intenționat.

„Noi am avut un hop în 2020 din cauza faptului că eram divergenți în idei. Soțul meu știa și simțea manipularea, eu nu voiam să cred că avem de-a face cu o conspirație. Până la urmă am ajuns la aceeași concluzie și am realizat ce om curajos am lângă mine.

M-am hrănit și eu cu curajul lui, dar și cu susținerea și suportul zecilor de mii de oameni cu care am interacționat în acei doi ani, cărora le mulțumesc. Fără să îmi propun sau să vreau neapărat, am ajuns o voce publică ce îndeamnă la moderație, rațiune și logică.

Am avut zeci de apariții TV la ore de prime-time. Uneori eram invitată doar pentru că simpla mea prezență crea rating, dar nu eram lăsată să termin nici două fraze. Am înțeles jocul, interesele, circumstanțele, dar am acceptat această poziție, adesea umilitoare, din respect pentru cetățeni. Nu am încetat nicio secundă să iubesc oamenii”, a explicat Adina Alberts despre căsnicia ei pentru unica.ro.

Citește și: Călin Georgescu, ultimul avertisment pentru sistem: „Voi nu vă temeți de Dumnezeu? Veți culege ce ați semănat!”