Slabeste 10 kilograme în 14 zile! Trucul simplu, pe care-l poate încerca oricine

Cu un continut bogat de vitamina C, dar si antioxidanti, lamaile sunt ideale pentru a topi grasimile de pe corp si sa dai jos kilogramele in plus, motiv pentru care iti recomandam sa optezi pentru aest truc.

Asadar, daca vrei sa slabesti, alege sa consumi dimineata, pe stomacul gol, un amestec din apa si lamaie. Important este, insa, sa tii cont de regulile de mai jos, conform secretele.com. 

In ziua 1: amesteca sucul de la o lamaie cu un pahar de apa (200 ml) si consuma-l pe tot, inainte de prima masa

Ziua 2: amesteca sucul de la o lamaie cu 2 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Ziua 3: amesteca sucul de la o lamaie cu 3 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 4: amesteca sucul de la o lamaie cu 4 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 5: amesteca sucul de la 2 lamai cu 5 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 6: amesteca sucul de la 2 lamai cu 6 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 7: amesteca sucul de la 3 lamai cu 10 pahare de apa. Adauga o lingurita de miere si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 8: amesteca sucul de la 2 lamai cu 6 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 9: amesteca sucul de la 2 lamai cu 5 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 10: amesteca sucul de la o lamaie cu 4 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 11: amesteca sucul de la o lamaie cu 3 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 12: amesteca sucul de la o lamaie cu 2 pahare de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 13: amesteca sucul de la o lamaie cu un pahar de apa si consuma-le inainte de prima masa.

Ziua 14: amesteca sucul de la 3 lamai cu 10 pahare de apa si consuma bautura inainte de prima masa.