Specialiştii au descoperit de ce sunt gospodinele mai fericite

Activităţile preferate ale oricărei gospodine, gătitul şi tricotatul, sunt activităţi care ne îmbunătăţesc sănătatea mentală. Mai mult decât atât, specialiştii susţin că efectele acestor activităţi persistă câteva zile.

Citeşte şi  Iată ce trebuie să faci ca să nu mai calci niciodată rufe, dar să nu pleci din casă cu hainele mototolite

În urma unui studiu realizat la Universitatea Otago din Noua Zeelandă, specialiştii au descoperit că acest tip de actvităţi ne fac să fim mai calmi şi, totodată, mai fericiţi.

Aşadar, dacă simţi că depresia se apropie cu paşi repezi sau dacă stresul specific sfârşitului de an pare să te copleşească, ia un set de andrele şi un ghem de lână şi pune-te pe tricotat fulare şi şosete pentru cei dragi. Bineînţeles, şi coacerea unei plăcinte are aceleaşi efecte terapeutice.

Alte articole

Ce să faci cu mâncarea rămasă de la Craciun. Cum transformi friptura de la sărbători într-o mâncărică delicioasă

Trucul pentru un cozonac perfect. Gospodinele au dezvăluit câtă drojdie se pune la 1 kilogram de făină

Citeşte mai mult pe feminis.ro