Studiul care dă fiori părinților: Ce riscă dacă își lasă copiii prea mult în fața ecranelor

Studiul care dă fiori părinților. Cercetarea din Finlanda a fost realizată pe un eșantion de 500 de copii. Aceștia au fost, urmăriți timp de opt ani.

Studiul care dă fiori părinților. Ecranele afectează sănătatea mintală a copiilor mai mult decât lipsa de mișcare

Părinții care se întreabă ce afectează mai mult echilibrul emoțional al copiilor, sedentarismul sau timpul petrecut în fața ecranelor, au acum un răspuns clar din partea cercetătorilor.

Citește și Studiu Oxford: „Singurătatea, aceleași efecte ca fumatul a 15 ţigări pe zi”

Potrivit studiului PANIC, desfășurat în Finlanda, copiii cu vârste între 6 și 9 ani au fost monitorizați până la adolescență. Specialiștii au analizat cu precizie nivelul lor de activitate fizică și durata zilnică petrecută în fața ecranelor, iar concluziile sunt îngrijorătoare: timpul excesiv petrecut pe telefon, televizor sau calculator este asociat cu niveluri mai ridicate de stres și simptome depresive, potrivit Mediafax. 

Alte articole

Condiţiile în care copiii sunt nevoiţi prin lege să îşi întreţină părinţii. Cum se stabileşte obligaţia

Adriana Bahmuțeanu, strigăt de disperare pe internet: „Am surmenaj, burnout, depresie funcțională! Emoțiile negative mă copleșesc”

Dintre toate tipurile de ecrane, telefonul mobil s-a dovedit a avea cel mai mare impact negativ asupra sănătății psihice a adolescenților.

Deși sportul organizat, cum ar fi participarea la echipe cu antrenor și program regulat, are efecte benefice, cercetătorii au concluzionat că acestea nu compensează complet efectele nocive ale timpului excesiv de ecran.

Citește și Mitul celor doi litri de apă pe zi, dărâmat. Ce spune cel mai recent studiu al cercetătorilor japonezi

„Le recomand părinților să ajute copiii să mențină un echilibru între activitatea fizică și timpul petrecut în fața ecranelor”, a declarat Eero Haapala, cercetător la Universitatea din Jyväskylä.

Potrivit studiului, băieții păreau să beneficieze mai mult de pe urma activității fizice decât fetele, însă efectele negative ale ecranelor au fost resimțite la fel de intens de ambele sexe.