Tactici simple ca să vă creşteti libidoul reciproc

Dacă vrei activităţi mai incitante, de ce să nu iei cursuri de surfing împreună cu partenerul în loc să vă plimbaţi pe plajă? La fel de bine poţi lăsa imaginaţia liberă şi să găseşti alte activităţi care îţi cresc pulsul şi deci, adrenalina. Dr. Cindy Meston, autoare a cartii „De ce fac femeile sex” (Why Women Have Sex), explică: „Când faci ceva incitant, inima ta o ia la galop şi sistemul nervos este alert, asemenea momentelor de excitaţie sexuală.”

Înlocuieşte apa minerală cu un pahar de vin

Ce zici de o cină romantică? O mâncare uşoară însoţită de un pahar de vin roşu ar putea să îţi facă bine. Cercetătorii au descoperit că femeile care servesc ocazional câte un pahar de vin roşu au un nivel mai ridicat al poftelor sexuale şi al lubrificării vaginale decât cele care nu beau deloc. Motivul este ca în vin se găsesc multi polifenoli, nişte antioxidanţi care au proprietatea să ajute vasele de sânge să se dilate. Astfel, este mărit fluxul sanguin către zonele tale erogene.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro.

Alte articole

Cum să ai o relație de cuplu sănătoasă. Secretele dezvăluite de specialista Cristina Andreea Stan