calitatea somnului

De ce nu trebuie să dormi cu televizorul deschis. Consecințe grave, renunță până nu e prea târziu!
05 iul. 2025, 11:00

De ce nu trebuie să dormi cu televizorul deschis. Consecințe grave, renunță până nu e prea târziu!

Dormitul cu televizorul deschis este un obicei al multora. Unii spun că nu pot adormi decât în acest mod, alții…
Folosirea telefonului pe stradă îți poate afecta creierul. Dr. Mihail:
29 feb. 2024, 16:04

Folosirea telefonului pe stradă îți poate afecta creierul. Dr. Mihail: „N-o să spun că o să dea o mașină peste tine”

Folosirea telefonului pe stradă îți poate afecta creierul. Nu mai este un secret faptul că telefonul a devenit extrem de…
De ce să nu dormi cu telefonul lângă tine. La ce pericole ești expus dacă obișnuiești să faci asta
27 nov. 2023, 18:12

De ce să nu dormi cu telefonul lângă tine. La ce pericole ești expus dacă obișnuiești să faci asta

De ce să nu dormi cu telefonul lângă tine. Creierul nostru este obișnuit să își ia o doză de satisfacție…
Studiu despre somn. Dacă dormi mai mult, ai şanse mari să slăbeşti
08 feb. 2022, 17:09

Studiu despre somn. Dacă dormi mai mult, ai şanse mari să slăbeşti

Studiu despre somn. Cercetătorii din SUA au constatat că persoanele care dormeau în mod obişnuit mai puţin de şase ore…