Terapia borcanului: Calea spre o viaţă fericită

Te-ai întrebat vreodată care sunt lucrurile esenţiale pentru fericirea ta? Ia o hârtie şi un pix şi stabileste-ţi priorităţile în viaţă, după care apelează la terapia borcanului, pentru a realiza ce trebuie să faci pentru a obţine fericirea.
Romania TV
06 feb. 2015, 11:00
Terapia borcanului: Calea spre o viaţă fericită

Ai nevoie de un borcan cu pietre mari, o punga cu pietricele, o punga cu nisip si un pahar cu bere.

Pietrele mari reprezinta familia, partenerul, sanatatea si copiii tai, pietricelele sunt celelalte lucruri care conteaza: slujba, casa si masina, nisipul sunt lucrurile mici care completeaza restul.

Pune pietrele mari in borcan si inchide-l cu un capac? Este plin borcanul? Ei bine, da. Deschide-l si adauga pietricelele, ce vezi? Borcanul desi este plin, isi completeaza spatiile dintre pietrele mari. Toarna si nisipul si vei vedea ca, desi borcanul era initial plin cu pietre mari, se poate umple si mai mult.

Citeşte şi Hipoterapia: Tulburările fizice şi psihice pot fi calmate cu ajutorul cailor

Ce inseamna asta?

Borcanul este viata ta si chiar daca ti se pare ca nu mai poti face unele lucruri, pe undeva iti mai ramane spatiu.

Te plangi de timp, te plangi de lucrurile care iti ocupa viata, dar te-ai gandit vreodata cat de important este sa le prioritizezi?

Gandeste-te cum ar fi fost sa pui in borcan prima data nisipul. S-ar fi umplut din prima si nu ar mai fi ramas loc pentru lucrurile cu adevarat importante, nu-i asa?

Peste pietre, pietricele si nisip toarna un pahar cu bere.

Citeste continuarea pe feminis.ro.

DailyBusiness
Tupeul nu are limite! Se dă spor de gen la stat. Bărbații sunt plătiți în plus doar pentru că au o femeie în conducere
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Soluția simplă cu care cureți rapid cuptorul cu microunde, nu-l zgârii deloc. Conține trei ingrediente ieftine, mulți le au în bucătărie
Capital.ro
Mașinile mai vechi de 12 ani vor avea interzis! Noi reguli pentru românii cu mașini pe benzină sau motorină
Playtech.ro
Urgie în România! Toţi aşteptau să revină canicula, dar vremea rea pune stăpânire peste ţară
DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Adevarul
Moartea suspectă a ministrului Transportului din Rusia, fisura care zguduie sistemul de putere de la Kremlin
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Veste mare pentru șoferi. Se reduce aglomerația pe Valea Prahovei
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Ultima oră! Cutremur în România, în această dimineață. Cât de puternic a fost
Cancan.ro
Piedone a intrat într-un hotel de 2 stele din Costinești. Ireal cum arătau camerele și ce a găsit șeful ANPC în baie
Playsport.ro
Interzicerea virajelor la stânga ar putea reduce accidentele și ambuteiajele. Măsura, testată deja în tot mai multe orașe...
Capital.ro
Zi de doliu! Am pierdut cel mai iubit actor. Nu se va mai naște cineva ca el: Un geniu blând, frumos și jucăuș
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Anunț privind recalcularea pensiilor! Ministrul Muncii, Florin Manole, a confirmat! Se iau în considerare noi venituri
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare