Tinctura de mărar previne bolile digestive

Recomandată în combaterea afecțiunilor digestive și a neplăcerilor create de ele, ca balonarea sau durerile abdominale, tinctura de mărar este utilă și dacă suferi de insomnia sau inflamații repetate ale paratului urinar.
Romania TV
15 dec. 2016, 10:12
Tinctura de mărar previne bolile digestive

Combate durerile abdominale

Tinctura de mărar are și un puternic efect antispastic. Calmează durerile abdominale, limitează acumularea de gaze și scutește nou-născutul de colici.

Alungă insomnia

Bogată în potasiu, sodiu și sulf, tinctura de mărar este un foarte bun diuretic. Ameliorează anxietatea și epuizarea nervoasă, insomnia, tulburările digestive, întărește unghiile. Conține ulei volatil între 2,5-4% (acesta se regăsește de fapt în frunzele de mărar și în ramurile tinere și 3-6% în semințe) calciu, potasiu, fier, magneziu, vitaminele A, B și C. Uleiul volatil de mărar conține între 40-60% carvona (un puternic antioxidant), substanță cu un puternic efect anti-cancerigen.

Scade febra

Beneficiile tincturii de mărar nu se opresc aici. Poate lupta împotriva dispepsiei nervoase și poate reduce febra. De asemenea, stimulează pofta de mâncare și poate chiar să îmbunătățească libidoul și tonusul general. Poate ajuta și în cazul retenției de apă, a spasmelor gastrice și a surplusului de greutate.

Citeşte şi  Mască de faţă cu mărar te scapă de coşuri. Cum se face

Te ajută să slăbești

De asemenea, tinctura de mărar este recomandată și în curele de slăbire. Proprietățile diuretice ale mărarului împiedică retenția de lichide din organism și acționează asupra depunerilor în zonele celulitice. În plus, printre beneficiile tincturii de mărar se numără și faptul că aceasta stimulează activitatea rinichilor, dar și previne și combate cistitele.

Menține fermitatea sânilor

Oamenii de știință de la Universitatea din Osaka spun că estrogenul din compoziția mărarului se face răspunzător de creșterea naturală a sânilor, de remodelarea și de accentuarea fermității lor. În acest scop se recomandă tinctura de mărar, care se administrează o linguriță diluată în 100 ml de apă. Se ia de trei ori pe zi, iar primele rezultate sunt vizibile cam după trei săptămâni, dar tratamentul trebuie continuat timp de trei luni.

Cum s-o prepari

Tinctura de mărar poate fi preparată și acasă. Ai nevoie de 100 ml de alcool de 50 de grade, în care se adaugă 3-4 lingurițe de pulbere de mărar. Tinctura de mărar se lasă la macerat timp de 8-9 zile, după care se filtrează. Tratamentul cu tinctura de mărar durează 21 de zile, luându-se de 3 ori pe zi înainte de mese câte o linguriță de tinctură dizolvată în 100 ml de apă.

Află ce poți trata cu semințe de mărar 

DailyBusiness
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
Spynews
”Dumnezeule, ce ne-ai dat să trăim!”. Alina Marymar, șocată! Are legătură cu nepotul ei decedat, Lucas. Mulți nu cred că e o coincidență
Bzi.ro
Carmen Negoiță, goală pe internet! „Cea mai apreciată poză!” – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine este Andreea Albăstroiu, fosta logodnică a lui Florin Răducioiu. Ce diferență mare de vârstă este între cei doi
Capital.ro
Călin Georgescu nu mai scapă. Judecătorii au dat verdictul azi, 1 septembrie
Playtech.ro
Cum arată noul Formular 112? Declarația privind obligațiile de plată a contribuțiilor sociale, impozitului pe venit și evidența nominală a persoanelor asigurate, modificată
Adevarul
Rețeta sănătoasă, care te ajută să slăbești fără să renunți la gust, recomandată de un antrenor de fitness: „Am pierdut 7 kilograme”
wowbiz.ro
Un nepalez a fost găsit în stare de inconștiență la marginea unui drum din Vaslui! Străinul a fost salvat la timp de un jandarm aflat în timpul liber
Economica.net
VIDEO Autostrada Bucureştiului - Se ridică podul peste lacul Cernica
Prosport.ro
Cea mai frumoasă voleibalistă a lumii a publicat imagini mai mult decât îndrăznețe în costum de baie
kanald.ro
S-a scumpit rovinieta și taxa de pod de la Fetești
Cancan.ro
Mihaela Rădulescu s-a întors în România! Cu cine a fost surprinsă vedeta, după moartea lui Felix Baumgartner
iamsport.ro
Breaking! Ce transfer ar putea face Gigi Becali: 'E titular și e under'. Propunerea a venit în direct
MediaFlux
Răsturnare de situație în privința Pachetului doi. PSD declanșează revoluția
stirilekanald.ro
Cutremur de 6 grade cu peste 800 de morți. Alte sute de oameni, dați dispăruți și căutați sub dărâmături
Acesta este cauza pentru care femeile își pierd dorința: 4 motive cheie!