Toată lumea face greşeala asta. De ce nu este bine mănânci în faţa televizorului

Cei mai mulţi oameni fac adeseori greșeala să mănânce în fața televizorului, după ce se întorc de la muncă. Însă medicii avertizează că acest lucru nu este deloc in obicei sănătos.
Filip Stan
27 oct. 2017, 11:37
Toată lumea face greşeala asta. De ce nu este bine mănânci în faţa televizorului

Iată de ce nu ar mai trebuie să faci asta.

1. Ai tendinţa să mănânci mai mult – Mintea ta este distrasă de ceea ce vezi la televizor, prin urmare, nu realizează cât de mult mănânci. Nu îţi vei da seama când te-ai săturat.

Greşeli pe care le faci cu banii fără să ştii. Acum vei înţelege de ce nu poţi economisi

2. Ai tendinţa să mănânci junk food – Pungi cu chipsuri, popcorn, pizza, cartofi prăjiţi. Sunt uşor de mâncat şi nici nu realizezi cât de uşor le consumi.

Alte articole
Greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama atunci când prepari ciorbă. Pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru un preparat delicios
Greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama atunci când prepari ciorbă. Pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru un preparat delicios
Cum poți să rămâi fără sute de euro în aeroport. Greșeala care te lasă fără bani chiar înainte de îmbarcare
Cum poți să rămâi fără sute de euro în aeroport. Greșeala care te lasă fără bani chiar înainte de îmbarcare

3. Îţi creşte riscul de obezitate – Mai multe studii susţin că mâncatul în faţă televiziorului creşte riscul de obezitate, în special la copii. Îţi încetineşte metabolismul şi duce la acumularea de grăsimi în zona taliei.

4. Nu te vei sătura – Atunci când mintea este concentrată să privească serialul preferat, blochează sentimentul de satisfacţie. Chiar dacă ai mâncat mult, vei simţi că încă îţi este foame.

Citeste și...
Salariul lunar al lui Ilie Bolojan a fost dezvăluit! Ce avere deține și câte locuințe are premierul
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Va fi înmormântat Ion Iliescu cu onoruri militare? Ce se știe despre momentul în care fostul președinte va fi condus pe ultimul drum
DailyBusiness
Cât a ajuns să coste o franzelă albă după majorarea TVA-ului. Șeful ROMPAN anunță noi scumpiri: ”Prețul pâinii va mai crește. Avem impozite mai mari de plătit”
Spynews
Insula Iubirii. George Jaguarul, dezvăluiri din viața personală. Ispita, vânată de femei înainte să participe la emisiune: "Miere pentru albine"
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Marius Șumudică, rugăminte în direct pentru Gigi Mustață: „Fac colecție și îl vreau” / „Cu mare drag!”. Dialog despre oferta FCSB!
Capital.ro
Obligatoriu pentru proprietarii de apartamente. Amendă între 2.000 de lei și 4.000 de lei pentru cei care stau la bloc
Playtech.ro
Singurii pensionari care sunt scutiți de CASS, chiar dacă au pensii peste 3000 lei
Adevarul
Salvamar: „Am fluierat după un bărbat care înota departe de mal și a strigat la mine: «Ce fluieri, mă, ești la oi?». Adulții se cred dumnezei“
wowbiz.ro
Anunț oficial! Cât vor fi bursele elevilor în anul școlar 2025-2026. Ministrul Educației a explicat care sunt criteriile de acordare: „Meritul trebuie să fie merit”
Evz.ro
Prognoza meteo, 3 august. Sudul fierbe, în vest se rup norii
Prosport.ro
FOTO. „Asta e artă”. Vedeta a renunțat complet la haine de ziua ei
kanald.ro
Cutremur astăzi în România! Ce magnitudine a avut seismul și în ce zonă s-a produs
Cancan.ro
Magdalena Șerban, angajată la o firmă privată! Criminala de la metrou muncește din închisoare
Capital.ro
TAXĂ la bancomat. Avertisment pentru cei care retrag bani cash de la ATM. Veți plăti obligatoriu
StirileBZI
Dezastru în sănătate! Schimbările de la 1 august lovesc milioane de români. Cine pierde asigurarea medicală
stirilekanald.ro
Imagini sfâșietoare de la înmormântarea lui Valentin, bărbatul ucis de propriul cumnat. Familia este în șoc: „A continuat să-l lovească chiar și când era deja la pământ” O fetiță de 5 ani a rămas orfană de tată
Ilie Bolojan a vorbit cu primarii despre scăderea cheltuielilor: „Statul român nu mai are capacitatea financiară să susţină în continuare cheltuielile actuale cu administraţia publică”