TOP 15 al celor mai bune DIETE de SLĂBIT

Topul a fost realizat de doctori, nutritionisti si alti experti in sanatate. Criteriile care au stat la baza realizarii clasamentului au fost: dieta trebuie sa fie usor de urmat, sa fie variata din punct de vedere nutritional si sa nu-ti puna in pericol sanatatatea, din contra, sa te protejeze impotriva diabetului si a bolilor de inima, scrie curademiere.ro.

TOPUL celor mai bune DIETE de SLĂBIT:

1. Dieta DASH

2. Dieta TLC

Alte articole

Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!

De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

3. Dieta Mayo Clinic

4. Dieta Mediteraneana

5. Dieta Weight Watchers

6. Dieta Flexitariana

7. Dieta Volumetrica

8. Jenny Craig

9. Dieta Biggest Loser

10. Dieta Ornish

11. Dieta Traditionala Asiatica

12. Dieta Vegetariana

13. Dieta Anti-Inflamatorie

14. Dieta Slim-Fast

15. Dieta Spark Solution

Citeşte şi Secrete pentru slăbit din toate colţurile lumii