Tot mai mulți tineri gătesc în weekend pentru toată săptămâna ca să economisească bani. Unii spun că reduc cheltuielile cu până la 800 de lei pe lună

În tot mai multe apartamente din marile orașe, sâmbăta și duminica nu mai înseamnă doar relaxare, ci și ore întregi petrecute în bucătărie pentru pregătirea meselor din următoarele zile.

Tinerii își organizează meniul pentru întreaga săptămână, își fac liste exacte de cumpărături și gătesc mai multe feluri de mâncare dintr-o singură sesiune.

Trendul, popularizat intens pe TikTok și Instagram, este văzut ca o soluție practică pentru reducerea cheltuielilor și eliminarea comenzilor costisitoare de mâncare.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Citește și: Bugetarii de lux își măresc veniturile prin noua Lege a Salarizării. Şefii câștigă mii de lei în plus, angajaţii simpli rămân în urmă

Alte articole

Câştigător Chefi la cuţite 2026. Cine este Alexandru Dodoia, concurentul care a primit primul cuțit de aur al sezonului 17

Donald Trump și-a făcut controlul medical: „Totul a ieșit perfect”

Specialiștii spun că totul pornește încă din momentul cumpărăturilor.

„Economia nu începe în bucătărie, ci din momentul în care venim să ne facem cumpărăturile, iar pentru asta obligatoriu trebuie să avem o listă de cumpărături cu exact ceea ce ne trebuie pentru ceea ce urmează să gătim”, explică cei care practică acest stil de organizare.

Mulți români aleg să cumpere legume, fructe și produse proaspete din piață, iar restul ingredientelor din supermarketuri.

Un exemplu prezentat în cadrul reportajului arată că pentru ingredientele cumpărate din piață s-au cheltuit aproximativ 150 de lei, iar pentru produse precum pește, orez sau carne, încă aproximativ 100 de lei.

În total, bugetul pentru mesele întregii săptămâni poate rămâne sub costul câtorva comenzi de mâncare livrate acasă.

Potrivit studiilor și specialiștilor în nutriție, acest tip de organizare poate reduce semnificativ cheltuielile lunare.

„În perioada în care gătim pe perioada de weekend, putem să facem o anticipare foarte eficientă, găsim preţuri mai bune. Evident vom ieşi semnificativ mai bine decât dacă facem o comandă şi 100% mai ieftin decât dacă mergem la un restaurant”, a declarat nutriționistul Ionuț Ignat.

Citește și: Republica Moldova aproape ne-a prins din urmă la capitolul salarii! Cât se câștigă acolo în comparație cu România

Estimările arată că economiile pot ajunge chiar și la 800 de lei lunar, în special pentru persoanele care obișnuiau să comande frecvent mâncare sau să mănânce în oraș.

Pentru mulți dintre cei care au adoptat acest stil de viață, avantajele nu țin doar de bani.

Planificarea meselor îi ajută să își controleze mai bine alimentația, să evite risipa și să își calculeze mai atent aportul caloric.

În plus, timpul pierdut zilnic cu alegerea mâncării sau cu comenzile online este redus considerabil.

Fenomenul devine astfel nu doar un trend de economisire, ci și un instrument de organizare personală și disciplină alimentară pentru tot mai mulți tineri români.