Trucuri geniale care te scapă de balonare înainte de o ieşire în oraş. Trebuie să le încerci

1. Sari peste sare – Fii atenta la mesele pe care le ai inainte de iesire. Evita alimentele bogate in sare si pe cele grase.

2. Bea multa apa – Apa va scoate din sistem substantele daunatoare si te va ajuta sa scapi de balonare. Apa pura de ccoos este excelenta dupa o noapte in oras.

Citeşte şi  Cele mai bune ceaiuri pentru stomac

3. Adauga putina lamaie – Ajuta digestia si incetineste absorbtia nutrientilor.

Alte articole

Tinerețe fără bătrânețe. S-a descoperit fructul care te scapă de riduri și netezește pielea!

Cum să uiți de balonare pentru totdeauna! Cele mai bune remedii naturiste pentru sistemul digestiv

4. Ia niste vitamine – Daca balonarea este relationata cu menstruatia, alege sa iei multivitamine.

Contunuarea AICI