Tu îţi eşti duşman sau prieten? Acţiuni ​inconştiente​ prin care îţi faci viaţa un coşmar​

Insa oamenii nu sunt constienti de cat de distructiva este aceasta credinta. Iata cinci motive pentru care ideea de perfectiune contribuie la nemultumirea legata de propria viata. 

1. Incercarea de a fi perfect/a te impiedica sa intri intr-o relatie, in cazul in care esti singur/a sau sa fii satisfacut/a cu actuala relatie daca ai pe cineva

Asteptarea lui Fat Frumos sau a Ilenei Cosanzeana te face sa nu te implici intr-o relatie cu un/o posibila partener/a din cauza ca nu este suficient de frumos/oasa, inteligent/a sau bogat/a. Este ok daca te simti bine sa fii singur/a, insa nu si daca tanjesti sa fii intr-o relatie insa refuzi intimitatea si compasiunea unui/ei partener/a care nu este perfect/a.

In acelasi timp, daca esti intr-o relatie, credinta in perfectiune duca la subaprecierea partenerului/ei. Comparatia cu cel/a din fantezia ta nu face decat sa iti sara in ochi defectele sale in loc sa-l/o accepti asa cum este cu toate imperfectiunile sale.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Ilinca Vandici, dezvăluiri după divorț: „Ar fi trebuit să mă apuc de terapie urgent și să nu mai fiu naivă”

În Rusia, antreprenorii de pompe funebre au luat locul psihoterapeuților și consilierilor de dezvoltare personală. „Terapia cu coșciuge”, noua metodă de procesare și gestionare a emoțiilor