Tu ştii care sunt cele mai sănătoase banane?

Bananele sunt superalimente

Aceste fructe contin din belsug nutrienti vitali, zahar natural, fibre, vitamine si minerale. Bananele se numara printre cele mai consumate fructe din lume.

O banana desfacuta contine o substanta care impiedica dezvoltarea celulelor cancerigene. In plus, se recomanda consumul de banane cu coaja patata sau neagra intrucat au o cantitate mai mare de proteine.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

Care este starea de sănătatea lui Mircea Lucescu. Cine ar putea să-i ia locul la Naționala României: „Să fie pe mâini bune. Imediat mă retrag pentru el”

Cum se simte Sofia Vicoveanca la o lună de la infarct. Artista s-a mutat la fiul ei, în București: „Nu am probleme care să mă dărâme”