Tu ştii care sunt cele mai sănătoase banane?

Bananele sunt superalimente

Aceste fructe contin din belsug nutrienti vitali, zahar natural, fibre, vitamine si minerale. Bananele se numara printre cele mai consumate fructe din lume.

O banana desfacuta contine o substanta care impiedica dezvoltarea celulelor cancerigene. In plus, se recomanda consumul de banane cu coaja patata sau neagra intrucat au o cantitate mai mare de proteine.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

Nicuşor Dan a promulgat legea prin care se reformează sistemul de sănătate: „Medicii de familie vor putea deschide mai uşor puncte de lucru în localităţi mici, pacienţii cu boli grave vor beneficia de servicii spitaliceşti decontate integral”

Marina Voica dezvăluie secretul sănătăţii de fier la 89 de ani. Ce dietă urmează artista