Ulei esenţial de lavandă. Beneficii, efecte secundare şi riscuri

Ulei esential de lavanda. Ce este

Este extras prin distilare din florile de lavanda. Datorita mirosului minunat pe care il degaja, florile de lavanda sunt folosite de sute de ani pentru potpuri (flori uscate). Mai sunt folosite si pentru ceaiuri, limonade, siropuri sau sunt puse in prajituri. Traditional, uleiul esential de lavada a fost utilizat pentru a face parfumuri. Uleiul este folositor in aromaterapie.

In prezent, uleiul esential de lavada este utilizat frecvent in geluri, infuzii, lotiuni, sapunuri, produse pentru bebelusi si lumanarele parfumate. 

Te mai poate interesa si Lavanda. Planta minune cu peste 100 de utilizari. Beneficii si contraindicatii 

Ulei esential de lavanda. Beneficii

Repelant impotriva insectelor

Mirosul uleiului esential de lavanda indeparteaza insectele precum tantarii, mustele sau moliile. Inainte sa iesi afara, aplica putin ulei esential de lavanda pe pielea expusa, astfel incat sa previi intepaturile enervante. Mai mult, daca ai fost intepat de o insecta, este bine de stiut ca uleiul esential de lavanda are proprietati antiinflamatorii care reduc iritatia si durerea asociate cu intepaturile. 

Alte articole

7 obiceiuri pe care le adoptă majoritatea oamenilor sănătoși

Trecerea la ora de vară 2025: Cum îți va distorsiona somnul și cum să te adaptezi fără stres

Induce somnul

Uleiul esential de lavanda induce somnul si de aceea este folosit ca un tratament alternativ pentru combaterea insomniei. Mai multe studii la care au participat persoane in varsta au demonstrat ca subiectii au dormit mai bine atunci cand somniferele au fost inlocuite cu putin ulei esential pus pe pernele lor.

Solutie impotriva stresului si anxietatii

Uleiul esential de lavanda are un miros calmant, motiv pentru care este un excelent tonic pentru nervi si anxietate. Asadar, poate fi folositor in tratarea migrenelor, durerilor de cap, tensiunii nervoase si a stresului emotional. Mirosul sau proaspat inlatura epuizarea nervoasa si nelisnistea si, totodata, creste activitatea mentala.

Un studiu a demonstrat ca mirosul de lavanda descreste stresul mental si anxietatea si imbunatateste functiile cognitive. 

Tratament impotriva acneei

Potrivit dermatologilor si aromaterapeutilor, uleiul esential de lavanda este una dintre cele mai bune solutii pentru tratarea acneei.

Uleiul esential de levanda inhiba bacteriile ce cauzeaza infectia pielii, ajuta la reducerea excesului de sebum si reduce urmele lasate de acnee dupa ce s-a vindecat. 

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.