Vezi care este HORMONUL care nu te lasă să slăbeşti

Aceste reacţii sunt strâns legate de bochimia umană, mai exact înlocuirea unei conversaţii cu o tabletă de ciocolată, a unei băii relaxante cu o îngheţată sau a unei plimbări cu bicicleta cu o pungă de chipsuri. Astfel, reacţiile chimice care au loc în organismul tău sunt reacţii care stimulează foamea.

Citeşte şi  Ce trebuie să ştii dacă vrei să te apuci de dietă

Hipotalamusul, une este situat centrul saţietăţii, reprezintă acea parte a creierului în care mintea şi corpul tău sunt, la propriu, interconectate. Iar glanda hipofiză secretă substanţe chimice care transmit semnale restului organismului tău. Într-adevăr, aici se decide dacă jocul scăderii ponderale este câştigat sau pierdut, această legătură dintre nevoile fiziologice şi psihologice de a te alimenta.

Citeşte mai mult pe Revista Teo

Alte articole

Cum se menține Jojo la 44 de ani. Actrița se simte și arată foarte bine: „O astfel de dietă este indicată”

Cum se menține în formă Tania Budi, la 58 de ani. La ce alimente a renunțat complet: „Suntem ceea ce gândim și mâncăm”