Vrei mai mult amor? Cum sa combati plictiseala in pat

Inainte sa-ti dai seama, rutina se si instaleaza in dormitor si te surprinzi cum totul devine automatism si dureaza pe ceas fix 3 minute. Dar nu lasa lucrurile asa! Site-ul Womanshealthmag.com propune cateva solutii eficiente de combatere a plictiselii in dormitor.
Romania TV
30 mai 2019, 19:32
Vrei mai mult amor? Cum sa combati plictiseala in pat

1. Respira corect

Desi ti se poate parea derizoriu, respiratia poate imbunatati mult lucrurile intre voi. O respiratie corecta inseamna o oxigenare foarte buna a intregului corp si, deci, senzatii sexuale acutizate. Ba mai mult decat atat, o respiratie corecta actioneaza pozitiv si asupra starii psihice, sustin specialistii, marind gradul de excitatie. De altfel, respiratia si tehniciile aferente ei sunt parte importanta din perceptele sexuale tantrice. Asadar, inspira si expira profund, cu ritmicitate, in timpul actului sexual.

2. Atingerea

Cu totii stim cat e de importanta in sex, dar felul in care atingi si mai ales unde atingi, intotdeauna face diferenta. Exact anumite parti ale corpului, o data stimulate, contribuie esential la cresterea gradului de excitare. De exemplu, zona osoasa de deasupra fundului este puternic inervata si o data stimulata, lubrifierea se imbunatateste si excitatia creste considerabil. Asadar, intreaga zona se poate presa usor, pentru rezultate spectaculoase. Ii poti rasplati tehnica, masandu-i talpa piciorului, sub degetul mare, in curbura piciorului. Se pare ca acolo este un centru extrem de eficient din punct de vedere sexual, o data ce aceasta este stimulat.

3. Inclestare si eliberare

Orgasmul este, practic, o cumulare de tensiune urmata de eliberarea acesteia, in valuri de placere.  Cum ajungi sa controlezi si sa lucrezi cu buna stiinta la constructia acestei inclestari, ca apoi s-o eliberezi? Specialistii recomanda exercitiile Kegel, care se pare ca-si au rostul lor in controlul si disciplina musculaturii vaginale. De obicei, excitarea se instaureaza de la creier la vagin, insa, in cazul practicarii acestor exercitii, procesul se poate inversa. Iar eliberarea acelei energii cumulate poate fi cu mult mai exploziva daca musculatura este bine antrenata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Este despărțirea anului în show-bizz-ul românesc! Adrian Brîncoveanu confirmă separarea de Andreea Marin! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine e noua șefă de cabinet a lui Ilie Bolojan, cu salariu de mii de euro de la stat! Ana-Smărăndița Irina a scos la vânzare o pensiune de 1,5 milioane euro
Capital.ro
EXCLUSIV. Interzicerea banilor cash. Anunț pentru cine folosește numerar: În România se face micul experiment al UE
Playtech.ro
Cele mai periculoase stațiuni după lărgirea plajelor. Ce zone trebuie evitate de turiști și unde au apărut gropi de peste 3 metri
DailyBusiness
Ce alimente să eviți atunci când bei cafea. Unele combinații pot afecta gustul sau stomacul
Adevarul
Crimă oribilă pe un iaht de lux, din Bahamas. O tânără de 20 de ani, ucisă de un mecanic al navei
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Ilie Bolojan promite sprijin pentru categoriile vulnerabile. Dogioiu, despre planurile premierului
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Rezultate Loto 6 din 49 joi, 10 iulie 2025: Numerele extrase astăzi - Joker, Noroc LIVE. Report de peste 11,99 milioane de lei la Loto 6/49
Cancan.ro
Ultima dorință a Luizei, tânăra care a murit după ce a născut, este sfâșietoare. Soțul ei nu a mai apucat să-și țină promisiunea: 'Îi era foarte
Playsport.ro
Se schimbă permisele de conducere pentru șoferii români. Când trec toate pe...
Capital.ro
Decizie pentru pensiile de peste 3.000 lei. Ministrul Muncii, anunț la TV: Am făcut tot ce-am putut!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Fonduri europene de 200.000 de euro pentru români! Cum se pot obține banii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare