Paste cu roşii şi ton

Sursă importantă de vitamina B și acid folic, tonul este un aliment sănătos ce trebuie să fie inclus în dietă cât mai des. Încearcă o rețetă cu paste și roșii, care nu va rezista prea mult timp pe masă.

10 mai 2017, 08:56
Paste cu roşii şi ton

Ingrediente

350 g penne

2-3 linguri ulei de măsline

150 g roșii cherry

2 conserve ton

zeama de la 1 lămâie

rucola, după gust

sare

piper

felii de lămâie, opțional

Mod de preparare

Pregătești pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Le scurgi. Tai roșiile în jumătate și le călești într-o lingură de ulei, 1-2 minute. Amesteci cu pastele. Adaugi peștele mărunțit, rucola, zeama de lămâie și restul de ulei. Condimentezi cu sare și piper, după gust. Servești cu felii de lămâie, opțional.

După ce vei încerca aceste paste, cu siguranţă ţi se va face poftă de un desert, aşa că merită să încerci o reţetă de gogoşi cu fructe!