Câtă apă trebuie să bei, în funcţie de greutatea corporală

Calculeaza câtă apă trebuie sa bei pe zi, în funcţie de kilogramele pe care le ai.
Romania TV
07 aug. 2016, 13:22
Câtă apă trebuie să bei, în funcţie de greutatea corporală

Hidratarea e importanta nu doar vara, cand simtim ca nu mai putem din cauza caldurii. Afla cata apa trebuie sa bei, in functie de greutatea corporala.

Cata apa trebuie sa bei in fiecare zi

Corpul nostru este contine 60% apa, un element vital bunei functionari a organismului. Pentru a pastra acest procent, trebuie sa bem zilnic lichide. Din aceste lichide, cata apa trebuie sa consumam zi de zi?

In primul rand, trebuie precizat ca regula celor doi litri de apa pe zi nu este valabila pentru toata lumea deoarece fiecare are alt organism. Prin urmare, exista o metoda prin care poti calcula cantitatea de apa de care are nevoie corpul tau in 24 de ore.

Citeste continuarea pe TeoTrandafir.com

Alte articole
Băuturile pe care Mihaela Bilic le consumă. Sfatul oferit de nutriționistă: „Merită să tragem un semnal de alarmă pentru magneziu, un mineral indispensabil funcționării optime a organismului”
Băuturile pe care Mihaela Bilic le consumă. Sfatul oferit de nutriționistă: „Merită să tragem un semnal de alarmă pentru magneziu, un mineral indispensabil funcționării optime a organismului”
Taxă suplimentară pentru cei care stau la curte. Guvernul a cedat presiunii companiilor
Taxă suplimentară pentru cei care stau la curte. Guvernul a cedat presiunii companiilor

Citeste și...
Ilinca Simion, prinsă cu minciuna! Adevărul despre soţia lui George Simion, trecutul şi studiile urmate
Zbor întârziat sau anulat? Ia-ți banii înapoi cu Despagubire.ro. Până la 600 de euro.
„George Simion, preşedinte? În prima zi se ocupă de Gigi Becali, în a doua de Călin Georgescu!” Avertisment fără precedent pentru patronul FCSB lansat în direct
Ultimele Stiri
Până la reconstrucția Ucrainei, vin ucrainenii să construiască în România. O companie din Odessa face autostrada care să lege două orașe mari din vestul țării
Economie
Până la reconstrucția Ucrainei, vin ucrainenii să construiască în România. O companie din Odessa face autostrada care să lege două orașe mari din vestul țării
Analiză după fluctuaţiile de la BNR: Cine sunt, de fapt, cei mai afectați români de volatilitatea cursului leu/euro, dar și de fluctuațiile Robor
Economie
Analiză după fluctuaţiile de la BNR: Cine sunt, de fapt, cei mai afectați români de volatilitatea cursului leu/euro, dar și de fluctuațiile Robor
În ce condiţii poate Preşedintele României să dizolve Parlamentul şi să organizeze alegeri anticipate. Poate George Simion să îşi facă propria majoritate?
Politica
În ce condiţii poate Preşedintele României să dizolve Parlamentul şi să organizeze alegeri anticipate. Poate George Simion să îşi facă propria majoritate?
George Simion va participa la dezbatere vineri, împreună cu Călin Georgescu: „Nici nu-l mai bag în seamă pe contracandidatul meu”
Politica
George Simion va participa la dezbatere vineri, împreună cu Călin Georgescu: „Nici nu-l mai bag în seamă pe contracandidatul meu”
George Simion, delir suburban periculos: „Acești dereglați mintal vor să ne mutileze copiii și să le dea droguri, la liber, pe stradă”
Politica
George Simion, delir suburban periculos: „Acești dereglați mintal vor să ne mutileze copiii și să le dea droguri, la liber, pe stradă”
DailyBusiness
Sprijin pentru familiile din România: 15.000 de lei. În ce condiții se oferă
Spynews
Bucurie imensă în familia lui Gabi Bădălău! Sora afaceristului, Sabina, e însărcinată / FOTO
Bzi.ro
Carmen Harra știe cine va fi noul președinte al României! ”Se încheie niște socoteli!”
Fanatik.ro
Zodiile care fac bani și din piatră seacă până la începutul lunii iunie. Au noroc în planul financiar și la serviciu
Capital.ro
Marea dezvăluire despre Călin Georgescu. S-a detonat bomba despre familia sa
Playtech.ro
Doamne, ce schimbare! Cum arată și cu ce se ocupă acum fetița din reclama de la salam săsesc
DailyBusiness
Lovitură pentru pensionari! Statul extinde lista cazurilor în care cere returnarea pensiilor
Adevarul
Un medic urolog explică de câte ori pe zi e normal să mergi la toaletă, în funcţie de vârstă
wowbiz.ro
Ultimele clipe din viața Cristinei Deleanu. Soțul Eugen Cristea, mărturii răvășitoare de la căpătâiul actriței
Spynews
Cu ce se ocupă Radu Mazăre în Madagascar. Fiul lui, Răducu, urmează să îl viziteze
Spynews
Imagini înduioșătoare cu Nasrin Ameri însărcinată. Prezentatoarea este mama unui băiețel de aproape doi ani / FOTO
Evz.ro
Plantele de apartament care îți aduc noroc. Duci o viață liniștită și fără griji
Ego.ro
Soțul m-a părăsit pentru amantă. După 10 ani, mă vrea înapoi și... iată ce mi-a spus!
Prosport.ro
FOTO. Gimnasta, în bikini, după ce s-a retras la 22 de ani
kanald.ro
Accident violent pe A1, în județul Arad. Autoritățile au activat Planul Roșu de Intervenție, după ciocnirea a 3 vehicule
Cancan.ro
Mesajul pe care Giorgia Meloni i l-a transmis soției lui George Simion: 'Trebuie să vă ocupați de tot! Vestea bună e că...'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
7.000 lei, plătiți la pensie. Casa de Pensii din România virează lunar banii. Cine îi va lua
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Dată afară că e prea indecentă, a făcut avere cu pozele ei și acum a revenit
stirilekanald.ro
Tânăra de 18 ani care a dispărut în Thailanda, apariție șocantă în celălalt capăt al planetei. Spune că este însărcinată
Viperele au năpădit un sat din România. Locuitorii fac apel pentru achiziționarea de seruri antiviperin / video+foto
MediaFlux
Gafa care schimbă totul în alegerile prezidențiale. Răsturnare de situație
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ce facultate din România le asigură studenților un loc de muncă încă din al doilea an