Miere şi nuci, combinaţia care are grijă de sănătatea tiroidei

Una dintre principalele funcții ale glandei tiroide este secreția de hormoni: tiroxina (T4) și triiodotironina. Un bun echilibru al acestor hormoni se reflectă direct în metabolismul nostru. Astfel, orice modificare în funcționarea glandei tiroide va determina apariția hipertiroidismului sau hipotiroidismului, două boli care necesită tratament special și o schimbare a stilului de viață.

Totodată, remediile naturiste sunt de mare ajutor în ceea ce privește reglarea glandei tiroide. Un astfel de remediu este cel cu miere și nuci!

Citeşte şi  Reţetă pentru o inimă sănătoasă din nuci şi miere. Se consumă dimineaţa pe stomacul gol

Nucile reglează funcția glandei tiroide

Alte articole

Cinci soluții naturale care îți curăță mâinile de petele negre de la nuci. Sunt foarte ieftine și eficiente

Mierea tot mai rară și mai scumpă: Producția scade drastic în 2025

Nucile au numeroase beneficii pentru sănătate și trebuie incluse în alimentația noastră. Printre beneficiile consumului de nuci amintim reglarea nivelului de colesterol, însă multe persoane nu știu faptul că acestea ajută, de asemenea, la reglarea glandei tiroide. Iată de ce!

– Nucile sunt bogate în seleniu, un oligoelement esențial care reglează glanda tiroidă și ajută la buna metabolizare a hormonilor în organism.

– Lipsa de seleniu în organism are drept consecințe diminuarea nivelului de iod, implicit declanșarea hipotiroidismului

Citeşte mai mult pe click!sănătate.ro