Somonul, un cocktail de sănătate. Somon sălbatic vs. somon de crescătorie

Carnea somonului este săracă în calorii şi grăsimi saturate, dar bogată în proteine (din această perspectivă, el nu trebuie să lipsească din meniul vegetarenilor sau al persoanelor nevoite să urmeze o dietă strictă), este o sursă de seleniu, fosfor, magneziu şi vitamina B.
Romania TV
27 mai 2015, 10:00
Somonul, un cocktail de sănătate. Somon sălbatic vs. somon de crescătorie

Un aliment medicament… Cu o singură condiţie: peştele să trăiască în sălbăticie, lăsându-l astfel să-şi pună în valoare… inteligenţa. Un preparat pe bază de somon nu este niciodată doar atât. Devine o mâncare „inteligentă”, un elixir al sănătăţii şi, nu în ultimul rând, are aproape aceleaşi efecte ca ale unei… operaţii estetice. Un aliment complet, pe care nutriţioniştii îl recomandă a fi aşezat în farfurii de cel puţin două ori pe săptămână.

De vină sunt acizii graşi Omega 3 care pot face minuni, preîntâmpinând problemele cardiace, circulare, neurologice şi oftalmologice. Efectele bătrâneţii se fac simţite mai târziu, amatorii de carne de somon putându-se bucura de o tinereţe prelungită, plină de aventuri şi descoperiri.

Citește articolul integral pe ANTENA SATELOR

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole
Specia de somon care ar putea fi scoasă din meniurile restaurantelor. 120 de bucătari celebri au semnat o scrisoare prin care se angajează să nu mai servească acest tip de pește
Specia de somon care ar putea fi scoasă din meniurile restaurantelor. 120 de bucătari celebri au semnat o scrisoare prin care se angajează să nu mai servească acest tip de pește
”Minune”! A apărut în magazine somonul de post! Cât costă și ce conține
”Minune”! A apărut în magazine somonul de post! Cât costă și ce conține
Citeste și...
Ce salariu încasează Lia Olguța Vasilescu de la Primăria Craiovei. Studiile pe care le are edilul
Gigi Becali intervine în forță în conflictul dintre Meme Stoica și Gigi Mustață: “Hotărârile le iau eu! Alin Stoica și Lucian Filip rămân la FCSB!”
Ultimele Stiri
Cine este și cum arată Pavel, fiul lui Călin Georgescu. Cristela Georgescu susține că o parte din cei 5.000 de euro găsiți de DIICOT la percheziții îi aparținea tânărului
Sport
Cine este și cum arată Pavel, fiul lui Călin Georgescu. Cristela Georgescu susține că o parte din cei 5.000 de euro găsiți de DIICOT la percheziții îi aparținea tânărului
De ce s-au certat Bianca Ghiurcă și Armina. Detaliul care a scos-o din minți pe soția Prințului Marco: „Mai aveam puțin și îi spărgeam dinții”
Life
De ce s-au certat Bianca Ghiurcă și Armina. Detaliul care a scos-o din minți pe soția Prințului Marco: „Mai aveam puțin și îi spărgeam dinții”
Prognoza meteo. Săptămâna începe cu ploi, descărcări electrice şi frig. Abia joi scăpăm de umbrelă/ La munte, Romica Jurca anunţă ninsori
Vremea
Prognoza meteo. Săptămâna începe cu ploi, descărcări electrice şi frig. Abia joi scăpăm de umbrelă/ La munte, Romica Jurca anunţă ninsori
Claudiu Târziu explică „soluţia imorală”: „Cui îi e frică de ACT?”. Fostul co-preşedinte AUR cere „acțiuni coordonate contra neomarxiștilor”
Politica
Claudiu Târziu explică „soluţia imorală”: „Cui îi e frică de ACT?”. Fostul co-preşedinte AUR cere „acțiuni coordonate contra neomarxiștilor”
Băutura care va dispărea rapid de pe rafturi! Ce pregătește Coca-Cola pentru Crăciun: „O să-mi fac provizii”
Life
Băutura care va dispărea rapid de pe rafturi! Ce pregătește Coca-Cola pentru Crăciun: „O să-mi fac provizii”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Ella, fiica Andreei Bălan, a împlinit 10 ani! Mesajul plin de emoție transmis de artistă
Fanatik.ro
Culisele discuțiilor Reghecampf – Gigi Becali! Patronul FCSB a dezvăluit în direct ce-i va impune antrenorului: „Joacă ăia în 10 și nu le dăm gol!?”
Capital.ro
Pensionarea femeilor la 67 de ani. Avertisment pentru românce. Ce se întâmplă odată cu încheierea activității
Playtech.ro
Proprietarii care au dărâmat un perete în apartament pot avea probleme la vânzare. Când trebuie actualizat cadastrul
Adevarul
Pâinea la țest și murăturile atrag privirile, dar nu și cumpărătorii. Atmosfera de la târgul de toamnă din Slatina
wowbiz.ro
Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Nicolas, un băiețel român de aproape doi ani, și-a pierdut viața după ce a fost izbit de o dubă. Tragedia a avut loc sub privirile tatălui și a fratelui mai mare
iamsport.ro
Șterge pe jos cu un titular din naționala României: ”E foarte, foarte, foarte slab! Nu știu cum au dat ăia atâția bani pe el”
MediaFlux
Trei zodii care își vor schimba destinul începând cu mijlocul lunii octombrie. Astrele sunt de partea lor!
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte