6 obiceiuri care devin TOXICE după ce mănânci

Există o serie de obieciuri sănătoase, care dacă devin însă extrem de periculoase dacă sunt puse în practică imediat după ce ai mâncat. De asemenea, există și obiceiuri nesănătoase, care devin și mai periculoase imediat după masă – Iată despre ce este vorba!

Romania TV
05 oct. 2016, 13:13

6 obiceiuri care devin TOXICE după ce mănânci

Nu mânca fructe după masă – dacă mănânci fructe după masă te vei balona. De regulă, fructele se consumă pe stomacul gol, cu cel puțin 2 ore înainte de mese principale ale zilei.

Citeşte şi 5 obiceiuri care îţi ruinează somnul

Nu bea ceai – conținutul ridicat de acid din frunzele de ceai vor îngreuna digestia.

Nu îți face baie – o baie fierbinte crește circul;ația sanguină în mâini și picioare, ceea ce înseamnă că fluxul de sânge din zona abdominală este scăzut iar digestia se face cu greutate.

Alte articole