Îţi place varza? Vezi efectele miraculoase de care beneficiezi atunci când o mănânci

Beneficii varza pentru piele

Varza contine foarte multi antioxidanti care detoxifiaza ficatul. Acest lucru se resimte „la suprafata2, pielea beneficiind din plin de pe urma sangelui care circula prin organism fara toxine.

Consumul regulat de varza si alte legume crucifere are efecte antiimbatranire. De asemenea, nivelul ridicat de vitamina C pastreaza pielea tanara. Iar vitaminele A si D inlatura efectele negative ale razelor ultraviolete.De asemenea, potasiul, sulful si vitamina E actioneaza impotriva inflamatiilor si infectiilor, reintinerind pielea.

Varza are proprietati curative in cazul unor boli de piele precum psoriazisul, eczemele, iritatiile, ulceratiile, acnee. Pune la blender frunze te varza apoi aplica pe suprafata afectata si acopera cu o carpa curata. Lasa sa actioneze 15 minute.

Alte articole

Cum foloseau bunicile frunza de varză pentru dureri și inflamații. Mit sau chiar funcționează?

Rețeta de Varză a la Cluj a Andreei Bănică: ”Nu vreți să știți cum a ieșit. O minunăție, o să leșine toți”

CITEŞTE ŞI: Cât de bine îţi face varza murată. Cum acţionează asupra organismului

Beneficii varza pentru par

Nutrientii si vitaminele din varza (calciu, sulf, fier, magneziu) sunt benefice si parului.

Vitamina A stimuleaza cresterea firului de par. Aplica o mixtura din varza fiarta si sucul de la o lamaie pe scalp. Maseaza usor si lasa pasta sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi samponeaza si spala parul ca de obicei.

Stoarce zeama din frunzele de varza si aplic-o la radacinile de par. Dupa o ora samponeaza parul ca de obicei. Vei observa ca parul este matasos si stralucitor.

VEZI ŞI: Uite varza, nu e varza. Vezi ce face un câine când are pofte

Beneficii varza pentru sanatate

Continutul mare de vitamina C intareste sistemul imunitar si stopeaza radicalii liberi.

Aminoacizii din varza au proprietati antiinflamatorii.

Betacarotenul din varza previne aparitia macularii degenerative si a cataractei.

Consumul de varza ajuta la vindecarea ulcerelor la stomac datorita continutului bogat de glutamine.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro