Dieta cu supă. Scapă uşor de cel puţin 4 kilograme pe săptămână

Aceasta dieta contine cinci alimente sanatoase: ceapa, ardei, rosii, varza si banane.

Supa se prepara din sase cepe mari, doi ardei verzi, 5-6 rosii proaspete, o legatura de telina, o varza mare, sare si piper, dupa gust.

Citeşte şi POSTUL PAŞTELUI: Dieta care topeşte kilogramele nedorite

Iata ce trebuie sa mancati o saptamana:

Alte articole

Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”

12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată

Luni. Mancati supa si un fruct, la alegere. De preferat ar fi sa evitati bananele, iar pentru hidratare ceaiul neindulcit este minunat.

Dieta cu un aliment pe zi te scapă de 6 kilograme în 6 zile

Marti. In afara de supa, puteti manca legume, insa nu alegeti fasolea verde si mazarea.Cina va consta intr-un  cartof copt. In aceasta zi nu se consuma fructe.

Miercuri.  Supa, fructe si zarzavaturi, dar fara cartofi copti.

Continuarea pe Lyla.ro.