Cum ne păcălim creierul cu produsele fast food

Creierul nostru este păcălit că simte, de exemplu, gust de caşcaval sau de şuncă. În realitate, însă, ingredientele adevărate sunt înlocuite cu aditivi alimentari care intensifică gustul în mod artificial.

Cel mai des folosit este glutamatul de sodiu, care creează dependenţa de un anumit gust. Cei mai afectaţi sunt tinerii, care ajung să consume fast food chiar şi la mesele principale. Specialiştii atenţionează că un nivel crescut de glutamat distruge sistemul nervos şi poate provoca tulburări cardiace, dureri musculare şi obezitate.

Medicii atrag atenţia că organismul are nevoie în fiecare zi de vitamine şi minerale. Recomandarea este de a consuma fructe şi legume zilnic.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole

Simon’s Burger, rivalul McDonald’s și Burger King, deschide primul restaurant din România

Cum să faci cartofi wedges ca la fast-food acasă. Rețeta simplă pentru o gustare crocantă și delicioasă