Cum să-ţi antrenezi creierul să fie fericit

Îţi poţi antrena mintea să fii fericit sau nefericit. Dacă te obişnuieşti să cauţi erori şi probleme poţi ajunge un pesimist, stare emoţională care îţi va afecta întreaga viaţă.
Alina Costache
16 mart. 2015, 07:19
Cum să-ţi antrenezi creierul să fie fericit

Potrivit unui curs la Universitatea Harvard – Stiinta fericirii: „Cele mai de succes persoane care lucreaza in domeniul auditului fiscal sunt cele care timp de 8-14 ore analizeaza formularele de taxe in cautarea greselilor si erorilor. Acest lucru ii face sa fie atat de buni in ceea ce fac. Din nefericire, comportamentul lor ramane neschimbat si cand ajung acasa, cand cauta greselile si erorile din jurul lor.”

De ce avocatii au 3.6 mai multe sanse sa sufere de depresie sau sa se confrunte cu un divort? Potrivit lui Martin Seligman, profesor de psihologie la Universitatea din Pennsylvania si autorul cartii „Fericirea autentica” sustine ca avocatii isi antreneaza mintea sa vada ce lucrurile rele, intrucat pesimistii sunt cei care exceleaza in acest domeniu: „Pesimismul este privit ca un plus printre avocati, intrucat ei cred ca este prudent sa crezi ca problemele pot aparea in orice clipa. O perspectiva prudenta ii permite unui avocat bun sa vada orice cursa sau catastrofa care s-ar putea ivi in orice tranzactie. Abilitatea de a anticipa tot felul de probleme si tradari la care profanii sunt este extrem de importanta pentru avocatii care in acest fel isi ajuta clientii sa se apare impotriva acestor surprize neplacute. Daca nu ai aceasta abilitate, profesorii de la Facultatea de Drept vor incerca sa ti-o induca. Din nefericire, insa, ceea ce te face bun in meseria ta, nu te face intotdeauna si o fiinta umana fericita”.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeşte şi Mantre pe care să le rosteşti când ţi-e greu

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fabrica istorică a Bucureștiului, demolată. Mega-proiectul de peste 1 miliard de euro care îi va lua locul
Capital.ro
România l-a pierdut pe cel mai iubit actor. Marele maestru joacă acum în ceruri
Playtech.ro
Afacerea din România care a pornit cu un chioșc, iar acum a cucerit străinătatea. De la covrigi simpli la o afacere de 100 de milioane de euro
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Coreea de Nord a pierdut peste jumătate din trupele trimise Rusiei. Ar putea trupele nord-coreene să fie desfășurate la granița cu Ucraina?
wowbiz.ro
Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Tehnologia lovește în România. Multă lume va ajunge fără job
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
kanald.ro
 O fetiță de doar doi ani s-a prăbușit de la etajul unui bloc din cartierul Bucureștii Noi
Cancan.ro
Laurențiu Reghecampf se duce în instanţă! Sexy impresara a intrat în mare belea, după scandalul de la Snagov și...
Playsport.ro
Câți bani poți scoate de la bancomat fie că e Banca Transilvania, BRD, ING sau oricare alta, dacă ai card de...
Capital.ro
Taxa pe care românii care stau la bloc sunt obligați să o plătească! Trebuie să achite lună de lună
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Aceasta buruiana este considerata cel mai bun medicament natural. Cum se foloseste
MediaFlux
Plata prin SMS a biletelor de transport în comun CT Bus, interzisă la Constanța! Orașul turistic a rămas în urmă în plin sezon estival
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine achită nota de plată a crizei politice românești: durează prea mult și… aparatul taxează!