Semne care îţi spun că nu trebuie să mai consumi pâine albă şi produse de patiserie

Semnele că ar fi bine să renunţi la pâine albă şi la produsele de patiserie sunt variate.

Te confrunţi cu probleme digestive

Dacă te confrunţi adesea cu flatulenţă, senzaţie de balonare, constipaţie sau diaree, este posibil să ai intoleranţă la gluten. De obicei, aceste simptome specifice sindromului de colon iritabil se ameliorează pe măsură ce excluzi din dietă alimentele care conţin gluten.

Ai schimbări bruşte de comportament

Alte articole

Ce conține pâinea feliată de la Vel Pitar. Dragoș Pătraru a dezvăluit ce consumă, de fapt, românii

Care este mai sănătoasă, pâinea albă sau integrală. Dr. Mihail Pautov dă verdictul: „Când o consumăm, ne bucurăm de toate aceste beneficii”

Depresia, anxietate şi schimbările bruşte de comportament se află în strânsă legătură cu intoleranţa la gluten.

Află ce alte semne anunţă că ai intoleranţă la gluten