Află totul despre dieta celor 5 linguriţe

Respectand regulile unei diete obisnuite, va prezentam un regim de slabit foarte usor. Reusesti sa slabesti rapid si sanatos consumand cate 5 lingurite din anumite alimente la ore fixe. Dieta se bazeaza pe reducerea consumului de alimente, pe care le poti cantari cu ajutorul tacamurilor, in acest caz, folosind linguritele din bucatarie.

Citeşte şi  Dieta pe care o poţi ţine la birou. Cum slăbeşti la serviciu

Dieta se bazeaza pe ideea ca, odata redus consumul anumitor alimente, stomacul se va subtia treptat, fara a suferi scaderi bruste in greutate care pot fi periculoase pentru sanatate. In ce consta, mai exact, dieta rapida cu 5 lingurite?

Citeste AICI continuarea

Alte articole

Ozana Barabancea s-a întors la hainele din liceu! Cum a reușit vedeta să topească 37 de kilograme: „Nu e ușor, dar am rezistat”

Doliu în lumea sportului. Un antrenor de fitness a murit din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire