Slăbeşte până la 15 kilograme în două săptămâni cu ajutorul acestei diete simple

Luni

Pranz: O portocala, un ou fiert, doi biscuiti, un pahar de lapte acru sau iaurt.

Cina: doua oua fierte, doua rosii, salata verde, doi biscuiti.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Marti

Alte articole

Alimentele care au aproape zero calorii și pot fi incluse într-o dietă echilibrată. Nu îngrașă aproape deloc și sunt gustoase

Cum se menține Maria Sharapova în formă la 39 de ani. Smoothie-ul verde cu care își începe diminețile

Pranz: un ou, o portocala, un pahar de lapte batut, doi biscuiti.

Cina: 1 felie de paine prajita, 1 rosie, 125g de carne de vita, 1 ceasca de ceai sau cafea.

Miercuri

Pranz: un ou fiert, salata verde, o portocala, un pahar de lapte batut.

Cina: o portocala, o felie de paine prajita, 125 g de carne tocata, o ceasca de ceai.

Citeşte mai mult pe secretele.com