Mănâncă acest mic dejun cu proteine, iar talia ta se va subţia considerabil

Această rețetă vă va ajuta să începeți ziua cu o mulțime de energie și vă va ajuta să și pierdeți în greutate, reducând inflamația intestinelor în același timp.

Citeşte şi  Mic dejun pentru o piele sănătoasă. Cele mai bune variante

Vei recunoaște ingredientele, poți să le incluzi oricând în rutina de dimineață, dar o să vă arătăm un nou mod de a le pregăti. Este o rețetă plină de proteine și grăsimi sănătoase, care vor stimula pierderea în greutate și vor da un impuls de energie, vă vor ajuta să creșteți masa musculară și o să vă ofere un sentiment de sațietate, care va dura mult mai mult!

Continuarea pe elli.ro

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile