Nu ai înţeles niciodată de ce te îngraşi mai mult când vine frigul? Uite care este explicaţia

De fapt, celor care acumuleaza kilograme in plus din cauza alimentatiei nesanatoase le este si mai frig din simplul motiv ca in organismul lor se depune numai tesut adipos alb. Doar tesutul adipos inchis la culoare este cel care mentine temperatura corpului ridicata, si, contrar credintelor populare, nu doar bebelusii il poseda.

Citeşte şi  Planul care te ajută să slăbeşti fără să ţii dietă

Statisticile cu privire la cresterea in greutate a oamenilor in sezonul rece sunt alarmante. De ce? Pentru ca mesele imbelsugate de sarbatori si mirosul preparatelor le scot din cap oamenilor faptul ca trebuie sa aiba grija la silueta si mentinerea unui organism cat mai sanatos.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Poate parea surprinzator, dar unul din motivele pentru care luam in greutate este faptul ca dormim acoperiti de o multime de paturi. Oamenii de stiinta spun ca cel mai odihnitor somn este atunci cand temperatura este undeva la 20 de grade celsius.

Alte articole

Lista alimentelor care stimulează serotonina, cunoscută și ca „hormonul fericirii”. Recomandările oferite de specialiștii în nutriție

Anastasia Lazariuc dezvăluie cum se menține în formă la 73 de ani. Artista nu face sală, dar are câteva reguli de la care nu se abate

Citeşte mai pe perfecte.ro